Читать «Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее» - Ольга Левина

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "«Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее»" автора Ольга Левина. Общий объем текста составляет эквивалент 45 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост, практическая психология. Книга была добавлена в библиотеку 05.02.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Медвежонок Тедди: Путь к исполнению желаний"

Откройте для себя уникальный метод достижения целей с помощью необычного спутника – медвежонка Тедди. Эта книга – не просто практическое руководство, а целостная система личностного роста, где любимая игрушка становится мощным инструментом трансформации жизни.

В двенадцати главах автор раскрывает инновационный подход к работе с подсознанием, сочетая элементы арт-терапии, визуализации и современной психологии. Вы научитесь создавать действенные карты желаний, прорабатывать ограничивающие убеждения и формировать новые нейронные связи для достижения успеха.

Каждая глава содержит практические упражнения и техники, помогающие превратить мечты в конкретные цели. Особое внимание уделяется работе с денежными установками и развитию навыков благодарности.

Книга станет верным помощником для всех, кто ищет нестандартные пути к самореализации и готов к увлекательному путешествию в мир внутренних открытий вместе с медвежонком Тедди.

Книга «Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее» онлайн бесплатно

Глава 1

«Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее»

Оглавление

В этом разделе читатели погрузятся в волшебный мир мишек Тедди. Я, Ольга Левина, расскажу свою историю и поделюсь тем, как мишки Тедди стали неотъемлемой частью жизни людей, помогая им достигать желаемого и находить внутреннюю гармонию.Введение. Знакомство с темой

Описание процесса создания уникального медвежонка Тедди. Эта глава покажет, как мишка может стать вашим личным спутником, источником поддержки и инструментом на пути к исполнению желаний.Глава 1. Создание медвежонка Тедди

Мы рассмотрим, как использовать Тедди для исследования внутренних желаний и теней, а также узнаем, как он помогает укрепить связь с нашим «я» и направить энергию на исполнение желаний.Глава 2. Исполнение желаний с помощью медвежонка Тедди

Эта глава посвящена нахождению равновесия между нашими желаниями и реальностью. Обсудим, как медвежонок помогает поддерживать гармонию в повседневной жизни.Глава 3. Тедди-Баланс. Путь к жизненной гармонии

Здесь мы погрузимся в глубины своего сердца, записывая сто желаний и «хочу», чтобы раскрыть свои истинные стремления и направить энергию на их исполнение.Глава 4. Секрет сердца. 100 желаний и мечтаний

В этой главе мы отправимся в захватывающее путешествие, создавая свою карту желаний, которая станет путеводителем к достижению самых заветных мечт.Глава 5. Карта мечтаний. Путешествие к звёздам

Исследование ограничивающих убеждений и составление списка из 100 антиденежных установок. Эта глава поможет разобраться, какие мысли мешают движению вперёд.Глава 6. Установки и убеждения. Путешествие к освобождению

Мы обсудим формирование нейронных связей и научимся создавать новые, позитивные установки, способствующие успеху.Глава 7. Нейронные связи и пути к новым убеждениям

Читатели узнают, как Тедди может помочь поддерживать фокус на положительных установках и создавать самосбывающуюся сказку о своём успехе.Глава 8. Медвежонок помогает держать фокус

Описание метода GROW и игры «Прицелься», а также того, как медвежонок может стать талисманом для достижения поставленных целей.Глава 9. Создание талисмана – мишка Тедди на цель

Мы узнаем об арт-терапии и рисовании как способах самовыражения и достижения внутреннего покоя с помощью Тедди.Глава 10. Арт-терапия. Путь к самовыражению и внутреннему покою