Читать Трезвый разум: как избавиться от зависимости - елена V

Трезвый разум: как избавиться от зависимости

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Трезвый разум: как избавиться от зависимости" автора елена V. Общий объем текста составляет эквивалент 85 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как наркология, возрастная психология, состояния и явления психики. Книга была добавлена в библиотеку 23.02.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Эта книга – не просто сборник историй о падении в бездну зависимости. Это глубокое, честное и зачастую болезненное исследование природы алкоголизма, его корней, механизмов и путей выхода из этого замкнутого круга. Здесь нет морализаторства и осуждения, лишь пронзительная правда о том, как спиртное, кажущееся поначалу безобидным спутником жизни, постепенно порабощает волю и разрушает личность.

Но эта книга – не только о боли и разрушении. Она также о надежде и возможности исцеления. В ней подробно разбираются различные методы лечения алкоголизма, от традиционных до новаторских, а также предоставляются практические советы и рекомендации для тех, кто хочет навсегда освободиться от зависимости. Здесь вы найдете истории реальных людей, сумевших победить алкоголь и вернуть себе жизнь, что станет мощным стимулом и поддержкой на вашем собственном пути к выздоровлению.

Книга Трезвый разум: как избавиться от зависимости онлайн бесплатно


Алкоголизм – это признанная медицинским сообществом болезнь, а не просто слабость характера. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует алкоголизм как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.


Вот несколько аргументов в пользу того, что алкоголизм – это болезнь:


Физиологические изменения в мозге: Длительное употребление алкоголя вызывает изменения в структуре и функционировании мозга, влияющие на процессы принятия решений, контроля импульсов и мотивации.


Генетическая предрасположенность: Исследования показывают, что генетика играет роль в развитии алкоголизма. У людей, чьи родственники страдали от этой болезни, вероятность ее развития выше.


Синдром отмены (абстиненция): Прекращение употребления алкоголя у зависимых людей вызывает физические и психические симптомы, такие как тремор, потливость, тревога, галлюцинации и судороги. Это свидетельствует о физической зависимости.


Навязчивое влечение (тяга): Алкоголики испытывают сильное, неконтролируемое желание употреблять алкоголь, даже если они знают о негативных последствиях.


Прогрессирующий характер: Без лечения алкоголизм обычно прогрессирует, ухудшаясь со временем и приводя к серьезным проблемам со здоровьем, отношениями и работой.


Лечение алкоголизма включает в себя:


Детоксикацию: Очищение организма от алкоголя под наблюдением врачей.


Медикаментозную терапию: Применение лекарств для снижения тяги к алкоголю и облегчения симптомов отмены.


Психотерапию: Индивидуальную, групповую или семейную терапию для решения психологических проблем, связанных с алкоголизмом, и обучения стратегиям преодоления.


Поддержку в группах взаимопомощи: Участие в группах, таких как "Анонимные Алкоголики", где люди, страдающие от алкоголизма, могут делиться опытом и поддерживать друг друга.


Важно понимать, что алкоголизм – это серьезное заболевание, которое требует профессиональной помощи. Считать его просто "слабостью" – это стигматизировать людей, страдающих от этой болезни, и препятствовать их обращению за помощью.

От искры праздника до пепла зависимости: как алкоголь становится "лекарством" от жизни


Шампанское на Новый год, вино на дне рождения, пиво с друзьями после работы – алкоголь прочно вошел в нашу культуру как неотъемлемая часть праздников и моментов радости. Кажется, что он способен усилить позитивные эмоции и сделать общение более легким. Однако, именно эта связь с приятными переживаниями может стать первой ступенькой на скользком пути к алкогольной зависимости.


Читайте также
Современная сказка-быль в стихах о войне, о стойкости, вере в хорошее, волшебстве и чуде. А еще о доброте, о маленькой современной девочке с рюкзачком...
Готовы ли вы встретить конец света, когда небо вспыхнет ярким светом, а земля содрогнется под ногами? Сможете ли вы отделить реальность от собственных...
Основано на реальных событиях. Карл Вилигут, известный оккультист Третьего Рейха, открыл новое энергетическое поле – энергию рун. Он хочет использоват...
Данная книга – сборник стихов в честь 450-летия присоединения Башкортостана к России. В состав книги входят стихи, посвященные известным личностям, а...
Дорогие мои читатели, я приглашаю вас отправиться в путешествие по вашим воспоминаниям. Закройте глаза и представьте себе страницы альбома, заполненно...
Эта книга поможет взглянуть на мир другими глазами.Вы сможете понять себя и окружающих.Найдете ответы на интересующие вопросы…...
"В поисках себя" – это книга, посвященная личностному росту и самопознанию. Автор предлагает читателям отправиться в увлекательное путешествие по внут...
"За гранью понимания: Разгадка тайн ноосферы, плоской Земли и параллельных миров" – это захватывающее погружение в мир необычных теорий и гипотез. Чит...
"саморазвитию и пониманию жизни" – это практическое руководство по самосовершенствованию, которое поможет читателям глубже понять себя и окружающий ми...
В своем опыте я только хочу сказать, что ты – это не я, и у тебя обязательно все получиться.Скрученное дерево живет своей жизнью, в то время как прави...
Мы созданы на этой земле, что бы любить и пользоваться вещами, но в жизни все наоборот. Иногда кажется, что вместо любви и использования вещей для бла...
Книга исследует пути к самосовершенствованию и развитию личности, объединяя философские размышления и психологические теории. Она предлагает читателю...