Читать Порнозависимость и зависимость от маструбации. Теория и методика избавления - Александр Буров

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Порнозависимость и зависимость от маструбации. Теория и методика избавления" автора Александр Буров. Общий объем текста составляет эквивалент 40 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как саморазвитие / личностный рост, общая психология, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 21.03.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Порно и мастурбация, каждый мужчина сталкивался с этим в своей жизни у кого-то легкое увлечение прошло бесследно, а для кого-то это стало настоящей пагубной зависимостью наряду с алкогольной или никотиновой. В обществе принято умалчивать эту проблему как будто ее не существует, но при этом эта пагубная зависимость портит здоровье и отношения многим мужчинам. Эта книга написана простым языком обычного среднестатистического мужчины, в ней нет сложных к пониманию психологических техник или медицинских процедур. В книги собрана краткая, но наиболее полезная информация о процессе мастурбации и одна из простых методик избавления. Информация, собранная в книги рекомендована к прочтению всем мужчинам для большего и глубокого понимания процессов, происходящих в организме.

Книга Порнозависимость и зависимость от маструбации. Теория и методика избавления онлайн бесплатно

Предисловие

Дорогой читатель! Если ты держишь эту книгу в руках, значит ты пришел к мысли, что привычка, присутствующая в твоей жизни, отягощает и мешает тебе.

Порно зависимость и зависимость от мастурбации – это явление, которое очень распространено в наши дни, многие стесняются и боятся себе в этом признаться, считая, что это норма и так живет каждый скрывая зависимость в темных уголках своей жизни.

Почему я решил написать эту книгу, я и сам был в заложниках этой пагубной привычки двенадцать лет, в какой-то момент изучая различную литературу я начал связывать какие-то свои жизненные проблемы именно с увлечением этим пагубным делом. В одной из глав я расскажу о своем жизненном пути и как я пришел к тому, чтобы бросить, я пробовал бросить сам, читал специализированную литературу, но каждый раз срывался возвращался к этому вновь и вновь.

В этой книги хочу поделиться с вами теми знаниями и методиками, которые помогли мне бросить пагубную привычку и улучшить свое состояние. Я постараюсь дать вам максимально полезную теоретическую и практическую информацию для изменения себя, в этой книги я постарался собрать самую полезную информацию без лишней «воды». Надеюсь, мои знания помогут вам и эта книга будет вам полезна!

Вся информация, изложенная в книги адресована мужчинам, в книге рассмотрены физиологические и психологические процессы мужчин, обращение и мотивация обращена к мужскому полу, поэтому для женщин это будет не в той степени полезно.

Книга носит информационный характер и не является медицинской или психологической литературой, книга написана исходя из личного опыта и информации, полученной из открытых источников. Если у вас имеются физические или психологические проблемы со здоровьем или вы находитесь под наблюдением врача, возможно вы профессиональный спортсмен и у вас есть свой личный врач, то в первую очередь вам нужно обсудить свою проблему с вашим лечащим врачом.

Также если вы прочитаете книгу, и она вам будет полезна есть возможность поддержать автора. Также провожу индивидуальные консультации (ссылка на личный аккаунт в Telegram t.me/burovprz или при обращении на личную почту burovprz@yandex.ru)

Теория

Глава 1

Описание проблемы

Порно зависимость и зависимость от мастурбации представляет из себя навязчивую привычку заполнять свободное время просмотром порно и занятием мастурбацией. Тяга к мастурбации и изучению себя в сексуальном плане возникает у мужчин в подростковом возрасте в период полового созревания, в этот период подростки в крайней степени уязвимы для начала формирования пагубной привычки. В подростковом возрасте со стороны родителей очень сложно проконтролировать занимается ли этим их ребенок или нет, да и изучение и понимание себя очень важный аспект жизни, каждый мужчина пробует это и это нормально, только многие после окончания полового созревания остаются на долгие годы с этой отягощающей привычкой.