Читать Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам - Евгений Слогодский

Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам

На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам" автора Евгений Слогодский. Общий объем текста составляет эквивалент 50 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как руководства, здоровье. Книга была добавлена в библиотеку 10.05.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.

Краткое описание

Эта книга – приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только глазам, но и сознанию. Ведь видеть – значит быть в настоящем. А ясный взгляд начинается с ясного ума.

Книга Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам онлайн бесплатно


© Евгений Николаевич Слогодский, 2025


ISBN 978-5-0067-0706-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Йога для глаз
Древние практики
восстановления зрения

Отказ от ответственности

Книга Евгения Слогодского посвящена восстановлению зрения с помощью упражнений, осознанного подхода к здоровью глаз и комплексных методик саморегуляции.


Автор не призывает читателей отказываться от традиционных медицинских рекомендаций, а лишь предоставляет информацию, которая может быть полезна тем, кто стремится улучшить зрение естественными способами.


При всей тщательности подготовки материала и проверки данных, приведённая информация не является медицинским руководством и не заменяет консультации квалифицированных специалистов.


Автор и издатель не могут нести ответственность за возможные ошибки или индивидуальные реакции, возникающие при самостоятельном применении упражнений и рекомендаций, описанных в книге.


Методы, представленные в тексте, основаны на личном опыте Евгения Слогодского и результатах его исследований в области естественного восстановления зрения. Однако эффективность каждого подхода зависит от множества факторов, включая общее состояние здоровья, образ жизни и индивидуальные особенности человека.


Любые рекомендации, касающиеся дыхательных практик, гимнастики для глаз, изменений в питании или образе жизни, следует применять с учётом личных возможностей и под контролем специалиста.

Перед использованием любых методов, описанных в книге, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии серьёзных заболеваний глаз или общего состояния здоровья.


Автор не ставит под сомнение медицинские рекомендации и не даёт гарантий, явных или подразумеваемых, относительно эффективности предложенных техник.


Читатели должны принимать решения об их использовании, руководствуясь здравым смыслом и, при необходимости, советами специалистов в области офтальмологии и холистической медицины.


Евгений Слогодский и издатель осознают, что книга может затрагивать сложные вопросы, связанные с альтернативными методами восстановления зрения.

Тем не менее, информация представлена исключительно в ознакомительных целях и доступна каждому, кто стремится улучшить своё зрение и общее самочувствие естественными способами.

Вступление


0.1. Зрительный кризис цифровой эпохи


Читайте также
Золотой век детектива подарил нам множество звездных имен. Произведения таких писателей, как Агата Кристи, Гилберт Честертон, Эрл Стэнли Гарднер, Рекс...
Десятое тысячелетие космической эпохи. Человечество покорило звезды, но так и не стало единым. Долгое перемирие между крупнейшими межзвездными держава...
«Этот сборник – итог моей литературной жизни. Из ста с лишним работ в него включены сказки, рассказы, повести разных лет, особенно дорогие моему сердц...
Когда восставший, темный эльф объявляет войну высшей расе, весь Квайрид оказывается втянутым в кровопролитную бойню. Кэссади и его друзьям предстоит о...
Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд – на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не об...
Книга «Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций» – это практическое руководство для тех, кто хочет победить глаукому естественным путём. Бе...