Читать Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь - Анита Найт Кунли

«Книга “Четыре формы любви” доктора Аниты Найт Кунли исследует теорию привязанности и ее практическое применение для построения и улучшения взаимоотношений. Автор умело объединяет научные данные, клинический опыт и личные истории, что добавляет ей ценности для тех, кто ищет обоснованные подходы.

Множество упражнений и техник помогут читателю лучше понять себя и свои модели привязанности. Если вы хотите разобраться в динамике своих взаимоотношений и научиться строить здоровые связи, книга станет отличным помощником.

Кому будет полезна:

• тем, кто хочет улучшить свои отношения – романтические, семейные или дружеские;

• родителям, которые стремятся создать для детей безопасную эмоциональную среду;

• психологам и коучам, работающим с темой отношений;

• тем, кто переживает кризис в отношениях или хочет лучше понять свои эмоциональные реакции».

ТАТЬЯНА СМИРНОВА,

нейробиолог, автор книги «Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между “надо” и “хочу”»

«Свой тип привязанности нужно знать каждому! Это важный шаг на пути к самопознанию и улучшению взаимоотношений с окружающими.

Доктор Анита Найт Кунли предлагает подробное объяснение этой концепции и предоставляет ценные техники для понимания причин наших поступков и переживаний».

АЛИНА ТАЙСАЕВА,

книжный блогер aliinnuu

«Казалось бы, про теорию романтической привязанности написано много книг. Однако книга Аниты Кунли расширяет ее и дополняет новым экспертным взглядом, новейшими исследованиями в области межличностной нейробиологии, новым авторским научно обоснованным опросником на определение стиля романтической привязанности.