Читать Йога-прогресс - Анатолий Беляев
На данной странице вы можете читать онлайн книгу "Йога-прогресс" автора Анатолий Беляев. Общий объем текста составляет эквивалент 145 бумажных страниц. Произведение многоплановое и затрагивает разнообразные темы, однако его жанры наиболее вероятно можно определить как религии / верования / культы, здоровье, философия и логика. Книга была добавлена в библиотеку 10.07.2025, и с этой даты любой желающий может удобно читать ее без регистрации. Наша читалка адаптирована под разные размеры экранов, поэтому текст будет одинаково хорошо смотреться и на маленьком дисплее телефона, и на огромном телевизоре.
В книге представлен материал ведущих специалистов по йоге и аюрведе, а также личный опыт практики и преподавания йоги. Данная информация систематизирована и опирается на древние тексты по йоге. В книге два раздела: теория и практика. Теоретические сведения книги используются для подготовки инструкторов по йоге. Практические знания, собранные в книге, будут полезны для проведения занятий по йоге. Йога-прогресс – это осознанная практика йоги для совершенствования человека во всех сферах бытия.
Книга Йога-прогресс онлайн бесплатно
© Анатолий Юрьевич Беляев, 2025
ISBN 978-5-0067-4297-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Об авторе
Анатолий Беляев (Хари Дас) родился в 1974 году.
В 1997 г. закончил факультет физической культуры УрГПУ. Практикует Йогу с 2000 года. Обучался на семинарах С. Сидорцова, А. Таишева, С. Кулыгина, А. Лаппы, М. Константинова, И. Журавлева, М. Баранова, О. Булановой, В. Зайцева, Саджи П. К., Мунусами Мадавана, Махараджа Дев Даса. Состоит в парампаре великого индийского мастера йоги Шри Деварахая Бабаджи. Имеет сертификат международного уровня по Универсальной Йоге. Презентер Международных Фитнес – Конгрессов. Преподает йогу с 2003 г.
Теория
Понятие и цель йоги
Йога – это древняя система совершенствования человека на физическом, энергетическом, психическом, интеллектуальном и духовном уровнях.
Йога в переводе с санскрита – союз, единение (от санскритского корня «юдж» – соединять, сопрягать, сосредотачиваться).
Цель йоги – это соединение индивидуального сознания с Верховным Вселенским Сознанием.
«Йога – это Читта—Вритти—Ниродха» – (Йога—сутры Патанджали 1.2).
Ниродха – обуздывание, удержание;
Вритти – деятельность, волнение;
Читта – ум.
Читта – Вритти:
Прамана – истинное знание,
Випарьяя – заблуждение,
Викальпа – воображение,
Нидра – сон,
Смриту – память.
«Йога есть удержание материи мысли (Читта) от облачения в различные образы (Вритти)» – (Йога—сутры Патанджали 1.2, перевод с санскрита СВАМИ ВИВЕКАНАНДЫ).
«Йога есть обуздание вритти (волнений), присущих уму» – (Йога – сутры Патанджали 1.2, перевод с санскрита К. СВЕНССОН).
Гуны
«Изначальная праматерия именуется Пракрити – то, из чего непроявленное Единое творит внутри себя Бытие. Побуждение к дифференциальному самоосознанию в проявленных творениях есть тот первоначальный импульс, которым Единое заставляет себя создать в себе Изначальную Силу и нарушить собственное внутреннее равновесие Пустоты. Изначальную Силу Единое делит на абсолютно подвижное и абсолютно инертное – два первичных потока Бытия. За счет этого возникает пространство мира – Пракрити, вихреобразные неоднородности которого становятся материей, сотканной вибрационными полями. Таким образом, побуждение Единого к самоосознанию образует два принципа состояния Изначальной Силы – две Гуны – абсолютную активность, именуемую
