Вы не боитесь их отпустить от себя, вы не боитесь их потерять, вы не хотите никого и ничего привязывать к себе.
Обратите внимание: как только вы начинаете от чего-то чрезмерно зависеть, как только привязываетесь к чему-то – вы теряете это. И наоборот: тот, кто не боится терять, кто не держится за свои богатства, тот приобретает все больше, богатства, кажется, сами притягиваются к нему. Почему? Да потому, что своими привязанностями вы лишь останавливаете естественное движение потоков энергии. А отказываясь от привязанностей, вы даете свободу этим потокам, и они текут беспрепятственно, принося вам все новые и новые блага.
Упражнение 2. Осознайте свои привязанности
Возьмите лист бумаги и перечислите все то, чем вы дорожите в своей жизни, что вам представляется ценным и важным. Включите в ваш список как материальные, так и нематериальные ценности. Также в вашем списке должно быть все то, что вы цените не только во вне, но и в себе самом: ваши таланты, способности, внешность, социальный статус и т. д.
В ваш список могут войти такие пункты:
– работа,
– семья,
– друзья, круг общения,
– дом, имущество,
– деньги,
– ваша должность, положение в обществе,
– ваш статус в семье (вы отец, мать, муж, жена, сын, дочь),
– здоровье,
– то, как вы выглядите,
– ваши любимые занятия, хобби,
– ваш привычный образ жизни.
Напишите, что конкретно вам ценно и дорого по каждому пункту. Добавьте и другие пункты, если сочтете нужным.
Прочитайте первый пункт в вашем списке и задайте себе вопрос: какие чувства вы испытываете по поводу этих ценностей? Вы все это просто любите – или у вас есть чувство собственника, гордость за то, что вы владеете этим? Можно задать вопрос и так: вы владеете этим только потому, что любите это – или это позволяет вам возвыситься в собственных глазах, а также повысить свой статус в обществе, самоутвердиться?
Затем подумайте о том, есть ли у вас страх потерять это. Представьте, что эта ценность исчезла из вашей жизни. Как бы вы отреагировали? Вам было бы больно – но вы бы понимали, что жизнь – это поток, который постоянно что-то приносит к нам, а что-то уносит от нас? Вы бы постарались преодолеть боль потери, поблагодарили бы Вселенную за то, что это было в вашей жизни – и отпустили бы то, что должно уйти? Вы были бы уверены, что жизнь на этом не кончается и что будут новые приобретения, если вы отпустите от себя прежние ценности? Или вам страшна сама мысль о потере, вам кажется, что это будет означать конец жизни, вы просто не сможете жить дальше, вы не переживете эту беду?