Иллюстрированная энциклопедия лечения суставов. 127 целительных упражнений по Дикулю, Ниши, йоге - страница 13

Холод и сырость издавна известны как провоцирующие факторы заболеваний суставов и их обострений. Например, изучение эпидемиологии ревматоидного артрита в Швеции показало, что это заболевание в прибрежных районах (вблизи моря) встречается в 2 раза чаще, чем внутри страны. Однако механизм патогенетического действия этих факторов до сего времени неизвестен.

Фактор питания в большинстве случаев не является определяющим для развития болезней суставов. Однако при нарушении обменных процессов характер питания больного может способствовать дальнейшему нарушению метаболизма и, таким образом, развитию метаболического артрита.

Потребление в большом количестве животных белков вызывает повышенный риск развития подагры, а недостаток витамина С ведет к развитию цинги, одним из проявлений которой является гемартроз. При питании, способствующем развитию ожирения, в результате увеличения веса тела, а следовательно, и механической нагрузки на суставы, усиливаются проявления деформирующего остеоартроза.

Постарайтесь сейчас ответить на один вопрос – какие ассоциации вызывает у вас легкий хруст в позвоночнике или в суставах? Вероятнее всего, у большинства перед глазами возникают ужасные картины, как на суставах разрастаются соляные наросты. А раз так – с легкостью выносится приговор – «отложение солей». Естественно, логичным решением проблемы отложения солей для большинства из нас является отказ от обычной поваренной соли. Более «продвинутые больные» пытаются решить эту проблему, прибегая к услугам массажиста и просят «поразбивать» им соли, скажем, в шейном отделе позвоночника, чтобы прошел шейный остеохондроз и перестала болеть голова.