Мы снова встали на двадцать девять, сука, минут пытки. Если от
ударов руками болели плечи, то от обилия ударов ногами стали болеть
такие мышцы, о существовании которых многие и не знают. Вот как
называется мышцы с боку на тазобедренной кости? И я не знаю, а она
болит и ноет каждый боковой удар ногой! Корпус, голова, ножницы.
Удары сыпались регулярно вот уже три раунда подряд. И ноги гудели
от перенапряжения. Как и в прошлый раз, садиться или падать на пол
нельзя. Отдыхай стоя. После экватора упражнения я проклял своё
желание это вообще сделать. Силы кончались гораздо быстрее, чем на
руках. Оно и не удивительно, ноги - самая большая группа мышц.
- Стас, сука... Зачем?.. Кто... тебя... надоумил... - стоял
Серёга в самой неприглядной для парня позе и упирался руками в
колени.
- Я... Да... А... Всё... Короче... Два раунда. Потом падаем на
пол... Фууух.
Как заставлять себя делать то, что делать уже не хочется? Не
имею ни малейшего понятия, но мы в спорте это называем "на
характере". Точнее описания в природе нет. Ты встаёшь и делаешь то,
на что силы кончились уже несколько подходов назад. А делать надо.
Или потому, что тебе так сказал "старший по званию", или потому что
ты сам себе так пообещал. Обещания перед самим собой - самые
сильные. Там нет оправданий. Или ты сделал. Или пошёл ты на хер,
короче. И дальше туда будешь ходить, пока сама перед собой не
можешь отчёт дать и слово сдержать. Или делай, или не обещай
себе.
Я думал уже о чём угодно, пока доделывал торнадо, хвост дракона.
Ой, хвост дракона же не рассказал. Всё просто. Это самая киношная
вертушка с задней ноги. Любая стойка. Разворот через спину и удар
задней ногой почти по круговой траектории. Нас заставляют бить по
наикратчайшей и это, внезапно, не круговая. Чтобы была
наикратчайшая, надо было поднять пятку бьющей ноги выше колена
опорной, вынести ногу на высоту головы соперника и хлёстко
выпрямить голень так, чтобы подошва ударила оппонента в голову.
Приём непростой и требует хорошей растяжки, техники и контроля
пространства. Как и на всех вертушках, голова всегда приходит
первой после разворота через спину, чтобы посмотреть в цель.
Биииииииип! Прозвучал последний таймер, и мы упали на пол, не
сговариваясь. Я лёжа стягивал с себя снаряжение, которое промокло
вторым слоем пота и жадно пил воду, чередую её с дыханием. Мы
выдержали. Мы всё преодолели. Так мы валялись минут, наверное,
пятнадцать. Никто не стал отвлекать нас, потому что видели, как мы
выкладывались.