Базовый протокол устранения проблемы
Важное уточнение. Далее будет приведен не тот протокол, который можно найти в книге Ларри Нимса, а адаптированный мной в процессе работы протокол для обычного человека, который в домашних условиях и полностью самостоятельно, не имея в прошлом никакого опыта работы с подсознанием, хочет решать свои проблемы. Он отличается от оригинального протокола, но, тем не менее, полностью работоспособен и эффективен, что доказано практикой.
В этой главе речь пойдет о так называемой «работе с проблемами по спискам». О «проработке проблем на лету» будет сказано отдельно.
Итак, выберите проблему, которая вас беспокоит и которую вы хотите решить. Например, это может быть проблема: «Я злюсь на соседку Глафиру Гаврииловну». Возьмите лист бумаги и запишите сверху название проблемы.
Начинайте выписывать на тот же листок аспекты проблемы, то есть ее составные части. Пишите все, что приходит вам в голову, когда вы думаете об этой проблеме. Эмоциональные реакции, верования, просто мысли, может быть, даже отборный мат. Просто дайте всему материалу выйти из вас, не сдерживайтесь и не думайте, а просто выплескивайте на бумагу все, что всплывает. В нашем случае, к примеру, могут быть такие аспекты.
♦ Эта тупая Глафира бухает с утра до вечера.
♦ Как нажрется – песни орет.
♦ Невозможно спать.
♦ Ну что за дура.
♦ Как таких земля носит.
♦ Сын у нее – бандит.
♦ И лестничную клетку она не моет.
И так далее, пока не кончатся аспекты.
Начиная с самого верхнего, первого в списке аспекта, читаем вслух (или про себя, как удобнее в данной ситуации – это абсолютно непринципиально) и после произнесения (прочтения) аспекта произносим выбранную нами ранее ключевую фразу (или ключевое слово).
Повторяем аспект и ключевую фразу после него столько раз, сколько понадобится, до начала зевания (либо, если зевания не наблюдается, пока не почувствуем, что этот аспект нас больше не беспокоит). На практике, применительно к вышеприведенному примеру, это выглядит примерно так.
♦ Эта тупая Глафира бухает с утра до вечера (ключевое слово).
♦ Эта тупая Глафира бухает с утра до вечера (ключевое слово).
♦ Эта тупая Глафира бухает с утра до вечера (ключевое слово).
♦ Эта тупая Глафира бухает с утра до вечера (ключевое слово).
♦ Эта тупая Глафира бухает с утра до вечера (ключевое слово).