Регрессия — уход на более низкий уровень, который часто свойствен маленьким детям с целью избежать конфликта. Направленность действий при этом остается прежней, но происходит подмена цели, снижается уровень притязаний. Поведение остается прежним, но активность может снизиться. Человек ставит цель, не требующую от него много энергии. Часто после нескольких неудач человек становится пассивным наблюдателем своей жизни. К примеру, человек потерял работу и устроился на первую попавшуюся, объясняя это тем, что возраст уже не тот или далеко ездить не хочется, то есть он все время использует отговорки.
Сублимация — торможение актуальных потребностей. Их удовлетворение замещается уходом в творчество или духовность. Часто это проявляется, когда у человека малооплачиваемая работа, и он говорит: «Я приношу пользу людям», но при этом у него нет возможности оплатить свою учебу и другие собственные потребности.
Фантазии и грезы — когда не удается осуществить свои планы и претворить их в реальность, они переживаются в фантазиях (в иллюзиях). Удовлетворение потребностей происходит в воображении. Этот способ временно снижает психическое напряжение: таким образом происходит отрыв (с помощью воображения) от реальности и социальной активности. Часто его используют дети или инфантильные личности, которые сомневаются, что их желания могут быть реализованы.
Зная, к каким формам защиты прибегает ребенок, легче понять, что ему нужно в данный момент и как скорректировать эту ситуацию с помощью рисунка.