Все мы сомневаемся, когда принимаем какие-то важные решения, и у каждого в жизни был момент, когда вы долго думали, но всё равно сомневались, и в итоге принимали решение наугад, и продолжали сомневаться, в том, что приняли не верное решение. Я, как и многие в жизни совершал множество ошибок, я принимал решения руководствуясь своими эмоциями, своей жадностью, но совершенно не осознавал этого, и все эти решения, были ошибочными, и наконец дошло до того, что я просто начал сомневаться. Я долго не мог принять решение в какой-то банальной ситуации, пока наконец не понял, что нужно просто слышать себя.
В итоге я начал экспериментировать, и как только во мне появлялось малейшее сомнение, и мне нужно было принимать решение, я тут же говорил – «нет».
Совет для дам: если вы сомневайтесь при покупке какой-либо вещи, то не покупайте её.
Итак, возвращаясь к теме агрессии, и тому как избавиться от неё, сразу хочу предупредить, что это не так просто, и начинать нужно с себя, также как спортсмен тренирует тело, нужно тренировать свой разум.
Вы знаете, как слышать себя, и если вы стали инициатором агрессии, или столкнулись с агрессивным, эмоциональным, человеком, то помните лучшей реакцией на агрессию вашего оппонента будет ваш ответ, в виде пищи для его ума. Помните, что человек проявляющий агрессию, далеко не блещет умом, наоборот, это показывает то, что он совершенно не умеет управлять собой.
Я расскажу вам одну реальную историю одного человека с телевидения, его зовут Юрий.
Он летел самолетом, и спереди него сидел человек, он опустил кресло, и кресло уперлось прямо в ноги Юрия.
Человек лежавший в кресле постоянно ёрзал туда-сюда. В конце концов Юрий не выдержал и встал. И начал кричать на этого человека в кресле.
«– Что тебе не сидится в этом кресле!? Что ты ёрзаешь туда-сюда!?».
И множество слов в таком духе, произнес Юрий.
На что человек лежавши в кресле ответил:
«– Извините меня пожалуйста, но я болен раком, и мне неудобно, потерпите пожалуйста…»
И тогда Юрия начала угрызать совесть. И прошло много лет, с того момента, и совесть до сих пор его мучает. Потому что он, не извинился перед тем человеком, который лежал в кресле.
Все наши чувства раздражительности, проявляющиеся в агрессии, в отношении друг друга, является зависть, жадность, и потеря зоны комфорта. Потеря того, что уже имеем. Просто нужно это осознавать, и тогда вы будете менее раздражительны, менее агрессивны. Вспомните себя ребенком, вспомните, когда вы влюблены, ведь в этот момент у вас есть всё. Мы просто не осознаем этого. Вспомните, когда вы слушаете хорошую музыку, которая вам очень нравится, у вас сразу поднимается настроение, и тут же все ваши проблемы просто исчезают.