Жизнь задыхается без цели. Желай! Делай! Селф-коучинг: 4 работающие техники коучинга для личных изменений - страница 3

Шрифт
Интервал


_________________________________________________________________


4. Выделите 1—2 наиболее «провальных» для вас области

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


5. Что вы на самом деле хотите изменить в этих областях?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


6. Как вы поймете, что вы этого достигли?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


7. Как выглядит успешное разрешение этой ситуации?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


8. Почему это так важно для вас?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


9. Какова цена/последствия наличия этой ситуации, если ничего не менять?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


10. Что мешает вам достичь желаемого результата?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________


11. Какие оправдания/ объяснения вы использовали, чтобы оправдать свое бездействие?

_________________________________________________________________