головы этих наивных юнцов и ставящие мозг и мышление этих молодых людей под неестественным наклоном. И в этом неестественном наклоне угол мышления этих молодых людей – всегда будет тупой. Увы, легально. Да и жалко их!
По иронии судьбы, я, как и эти школьники тоже: пошёл учиться. Нет, не в первый класс, Слава Богу! И даже не в девятый! На повышение квалификации. И всё бы хорошо: с тетрадками, с утра, вместе со всеми в электричке… За 25 км. От дома и от еды соответственно с 05.30 до 18.30. на две недели, в режиме «пятидневки». Пересматриваем эту двухнедельную поездку-турне с позиции «Правил жизненной диеты стройности»: 5 дней. Значит заниматься придётся после того, как приеду. Что ж, будет тяжелее, но выбора нет! Стоит один раз дать слабину, и вся система распорядка «Жизненной диеты стройности» просто рухнет, а с ней – и вся стройность. Всё даст сбой! Этого нельзя допустить! Поэтому, перед первым понедельником позанимаюсь в нормальном «дневном» режиме в воскресенье. Потом – понедельник, вторник отдыхаю и в среду позанимаюсь.
У нас получается заниматься по второму циклу. Напомню из первой книги «Жизненная диеты стройности».
У жизненной диеты стройности» есть два аспекта: ЦИКЛ и ПЕРИОДИЧНОСТЬ дней. Цикл – это система трёх дней, последовательность которых чередуется двумя циклами:
Циклов всего два:ПЕРВЫЙ – «АКТИВНЫЙ ДЕНЬ», он же – «день занятий» – повторяется через день (если через день то дни такие: активный день, неактивный день потом снова: активный).
Второй цикл:.«АКТИВНЫЙ ДЕНЬ», – повторяется через два дня (активный день, неактивный день, день отдыха, активный день).
Тогда четверг, пятница – отдых. В субботу занятия, воскресенье, понедельник – отдых. А во вторник – занятия.
А если попробовать сразу с понедельника: чтобы «активных дней» «выпало» побольше на выходные – субботы и воскресенья: чтобы позаниматься днём и спокойно поесть «покормив» мышцу. И так, если в понедельник – «активный день», после учёбы позанимаюсь. Вторник, среда отдыхаю. Четверг занимаюсь. Пятница, суббота отдыхаю. В воскресенье «активный день».
Вот как это выглядит схематично:
ЕСЛИ НАЧАТЬ С ВОСКРЕСЕНЬЯ, «активные дни»: среда, суббота, вторник, пятница.
ЕСЛИ НАЧАТЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА, «активные дни»: четверг, воскресенье, среда, суббота.
Как видишь, мой друг, во втором случае