Резкое повышение смертности от сердечнососудистых заболеваний. Согласно публикации ВОЗ 2005 г. [8], доля смертности от сердечно – сосудистых заболеваний составляет: в России – 56%, в Украине – 60%, в Белоруссии – 52%, в Турции – 13%, в странах ЕС (15) – 17%, т.е. в Украине (то же в России и в Белоруссии) смертность от этого фактора более чем в три раза превышает европейскую.
15 января 2008г. услышал по первой программе радио: сейчас в Украине 40% подростков уже приобщились к алкоголю. 700 тысяч только поставленных на учет наркоманов (по алкоголикам такого учета нет), 40% взрослого населения курят. Пьют и курят в общественных местах и на работе, запрета нет, как и на рекламу алкоголя и курева.
А что делало правительство? Ни о каких мерах, программах оздоровления мы не слышали. Им было не до нас. Правда, сейчас об этих проблемах заговорили активно.
А что медицина? Опустилась ниже некуда.
А если посмотреть на отдельного человека? К 40-45 годам основная масса мужчин и женщин имеет серьезные хронические болезни:
– сердце болит, печень хватает, почки покалывают;
– хронический гастрит, а то и язва;
– бронхит или астма;
– артрит, радикулит, остеохондроз;
– зубы потеряны или испорчены и т. п.
А те, кто считает себя здоровыми? Я прошу, повращайте головой – слышите « музыку», треск? Присядьте – услышите скрип в коленках.
Почему так получается? А потому, что после школьной физкультуры, которая тоже не выдерживает никакой критики, основная масса населения всякие отношения с физкультурой прекращает. За каких-нибудь 20-25 лет мы губим здоровье, а его должно хватать на 70-100 лет.
Причины:
1)
гиподинамия, нервы – вот и сердечные болезни;
2)
неправильное питание, загрязнение организма – источник всех болезней.
Что мы едим?
– овощей, фруктов, зелени – значительно ниже международных норм;
– зато сахар, картофель, хлеб, макароны, кондитерские изделия, всевозможные рафинированные и искусственные продукты – в избытке;
– животных жиров много, а растительных – мало, а это ведет к атеросклерозу, раку.
При этом не задумываемся, когда, и в какой последовательности есть – совместимость продуктов не учитываем.
Недавно слышал на одной лекции: «ментальность» украинцев в мире все больше ассоциируется с салом и самогоном. Но ведь не так было! На рождество готовили «12 страв». Вслушайтесь: «С ТРАВ», т. е. растительная пища. Да, она может показаться менее калорийной, может, не так вкусна, как жареное мясо, пирожное или конфета. Но сколько в растительной пище солнца!