Почему ты можешь всё. Как сохранить семью и преуспеть в карьере - страница 2
Шаг 1. Чтобы начать путь от уставшей женщины к лучезарной, необходимо >определить путь, понять, куда вы идете. Абсолютно согласна с людьми, которые говорят: «Неважно, кто вы, неважно, где вы, – важно, куда вы идете». Предлагаю вам очень простой тест, с которым однажды познакомилась на тренинге у Андрея Левченко (andreylevchenko.com). Нарисуйте ось координат из 4-х позиций нашей жизни, вы все их знаете. Первая позиция – это ось ОТНОШЕНИЯ. Отношения со всеми людьми. И от центра к краю прочертите шкалу от нуля до 10. Как понять, что в ваших отношениях означает 10? Вы общаетесь с теми людьми, которым вы рады, и вы рады тем людям, которые с вами общаются. Если вас окружают исключительно хорошие люди, ставьте себе смело 10. Если вы сами не слишком хороши или вас окружают не очень хорошие люди, снижайте ваши баллы. Но ноль означает, что вы «грустный унылыш».
Следующая шкала называется ЗДОРОВЬЕ. Как понять, что у вас со здоровьем все хорошо? Главный критерий: когда вы не думаете о своем здоровье. Потому что, когда со здоровьем что-то не в порядке, то вы только об этом и думаете.
Наша третья шкала называется ДЕЛО. Как понять, что ваше дело с вами в балансе и гармонии? У вас достаточно денег, чтобы быть там, где вы есть, с теми, с кем вы хотите, столько, сколько вы хотите.
Самая последняя шкала называется ВРЕМЯ. 10 – вы просто мастер тайм-менеджмента, вы все успеваете, у вас все вовремя. О – вы постоянно опаздываете, ничего не планируете или планируете, но ничего не осуществляется. А теперь соедините все 4 точки ваших ответов между собой. После этого соедините по десяточкам пунктиром возможный результат, как если бы у вас по всем показателям был максимум. А внизу дорисуйте дно корабля, и у вас получится корабль вашей жизни с парусом по оси координат.
Спросите, каков ваш путь, куда плывет ваш парусник, спросите, как ему с таким парусом? Я знаю людей, у которых паруса везде по двоечкам, и им так нормально, они счастливы, у них всё хорошо. Я знаю людей, у которых где-то 7, где-то 8, и у них тоже всё хорошо. И вы мне можете задать вопрос: «Елена, так как же правильно?». Я вам скажу, что никак неправильно. Главный вопрос: вам так нормально? Если вам так нормально, тогда вы знаете, куда лежит ваш путь, и вы себя любите, и у вас всё хорошо. Если вас где-то не устраивают показатели, делайте что-нибудь, потому что, если вы не будете ничего делать, ничего не изменится. Я вам предлагаю поразмышлять, куда плывет ваш парусник, где он плывет? Помните, что человек постоянно движется. Как только вы перестаете катиться вперед, вы тут же начинаете откат назад, то есть, если вы не становитесь лучше, – вы становитесь хуже.