Читать Почему ты можешь всё. Как сохранить семью и преуспеть в карьере - Елена Тарарина

Рекомендовано к печати решением президиума Общественной организации «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии» (Протокол 9 от 22 августа 2014 года).

Каждое утро, просыпаясь, мы делаем выбор своего поведения и отношений с окружающими. Мы можем предложить позавтракать вместе или быстро поесть в одиночку, можем спросить о самочувствии партнера или быть занятыми своими делами. Все дело в том, что, когда мы не выбираем заботу, внимание и любовь, – это обязательно выбирают в других семьях, другие пары. Ни одна возможность на земле не теряется! И когда мы не выбираем хорошее, в нашу жизнь приходит то, что осталось, то, что никто не выбрал: ссоры, обиды, разочарования. Ведь жизнь должна быть наполнена событиями. И мы сами своими мыслями, словами и поступками приглашаем в свою жизнь одни ситуации и закрываем двери перед другими. Отказываясь от небольшого усилия в сторону хорошего, вы обрекаете себя на бессилие, апатию и раздражение. Никто не может выбрать за вас. Но есть масса людей, которые не хотят проблем, дорожат отношениями. Это люди, которые всегда выбирают добро, делают первый шаг, проявляют ответственность и волю. Эта книга

Елена Тарарина – сертифицированный обучающий арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточно-украинской ассоциации арт – терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, аудиокниг, метафорических карт, трансформационных игр. Практический психолог высшей категории, кандидат педагогических наук.

В жизни каждой женщины однажды наступает удивительный момент. Момент, когда она вдруг понимает, что, сама того не заметив, превратилась в унылыша… «Унылыш» – женщина, которая живет чужой жизнью, забыла о своих мечтах, постоянно сплетничает, осуждает, вечно недовольна, от нее пахнет «сыростью неуверенности».

В унылыша женщина превращается по разным причинам. Чаще всего это происходит только потому, что она перестает быть «лучезарной». Лучезарность – противовес унынию. Это состояние радости, полета, вдохновения и сил. Невозможно быть «чуть лучезарной» или «слегка унылышем». Вы – или первое, или второе. Никакой мужчина не захочет быть с женщиной- унылышем просто потому, что она погасла. Основное предназначение мужчины – идти, женщины – освещать путь. Это по силам только лучезарной женщине. Так как же превратиться в лучезарную? Предлагаю 10 непростых, но эффективных шагов.