Традиционно в западноевропейской культуре состояние человека делится на обычное (хорошее, нормальное) и необычное (плохое, патологическое, измененное) состояние. При этом что подразумевать под обычным состоянием – непонятно, так как это «обычное состояние» в течение дня существенно меняется. К примеру, сам сон не может считаться нормальным состоянием, так как поведение и эмоции в нем отличаются от дневного поведения, к тому же во сне нередки и парасомнии. Когда вы просыпаетесь в шесть часов утра и на автопилоте добираетесь до ванны – какое это состояние: обычное или необычное? Для этого состояния даже есть свой термин – полусонное состояние. Едете по делам на машине или в автобусе и замечаете, что проехали 10 минут, но не помните, что в это время происходило – вы задумались, мечтали, планировали, – а это уже состояние транса. Близится время обеда, и у вас начинают дрожать руки, вы представляете, как будете есть, и ни о чем другом думать не можете – еще одно необычное состояние, которое сменяется состоянием эйфории после того, как вы в конце концов пообедали. Даже просмотр хорошего фильма или чтение книги способны настолько увлечь, что вы не замечаете, как проходит два часа. Вспомните свое ощущение от посещения кинотеатра – некоторое время после интересного фильма окружающее кажется незнакомым и странным, как бывает при пробуждении после дневного сна – нужно время, чтобы понять, где вы, как здесь оказались и какой сейчас год. Задумайтесь, это нормально? Это обычное состояние или измененное? Состояние гордости, счастья, эйфории, гнева, истерики, чувства справедливости, вдохновения и интуиции – все эти состояния тоже нельзя отнести к обычному состоянию сознания.
Я представил городского жителя, спешащего на работу, а вечером – с работы. Но бросим взгляд на общество с совершенно другой культурой, например азиатской или африканской – их поведение может показаться нам весьма странным, но для них это нормальное состояние. Поэтому обычное состояние – это некий комплекс состояний, который мы можем переживать в течение дня, определяющийся культурой, окружением, традициями, режимом дня и другими факторами. Очевидно, пример поведения одного человека не может стать образцом нормального поведения, так как это определяется обществом в целом. А это значит, что общество установило некое состояние и поведение как нормальное и старается его придерживаться. Разумеется, с течением времени образцовое состояние, выбранное обществом, меняется. В некоторые моменты каждый может найти у себя какое-то отклонение от нормального состояния. Если какое-то состояние в данный момент отличается от обычного или длится дольше, чем обычно, то такое состояние называют измененным состоянием сознания (ИСС). Оно не всегда плохое, оно просто другое. Общепринятые ненормальные состояния, такие как шизофрения, психоз, алкогольное и наркотическое опьянение, тоже нам хорошо известны – мы их касаться не будем.