Многие тренеры НЛП начинают встречу со слов: «Ну а теперь сядьте, пожалуйста, удобно». Большинство в зале меняют позу и пересаживаются.
– Почему вы сразу не сели удобно?
Почему вы сразу не пишете легко? Важная вещь: если идёт трудно, вы что-то делаете не так. Не должно быть трудно.
Что именно не так?
1. Состояние и поза.
2. Интерес и вдохновение.
3. Информация и смысл.
И все три пункта достаются не из-под земли, как цветущий папоротник, а просто лежат в руке. Всегда.
Поза
Создание курса ОСНОВА СЛОВА началось с того, что я хотела обучить своего друга писать тексты. Он занимался НЛП и решил меня моделировать. Моделирование – это не просто копирование, а получение определенного навыка через сбор критериев: внутренних (убеждения, ценности) и внешних (конкретные правила и действия).
В процессе моделирования мы заметили, что я сижу неподвижно. Ноги и тело не двигаются, только кисти и глаза. В такой манере работают гипнологи, они состраиваются с клиентом и тоже уходят в транс. При этом голова продолжает работать. Для многих это очевидно, но друг писал не так: он постоянно менял позу, его руки гуляли у лица, губ, клавиатуры, ноги то подгибал, то ставил на пол.
Ошибка начинающих писателей в том, что они не нашли своё идеальное положение/состояние, и потому им «требуется терпение для работы». Когда тело отдыхает, а голова работает, производительность выше, а внимание сосредоточеннее. Тело не просит покоя, еды, удобства – ему отлично.