Для развития осознанности во сне в этой книге я даю технику медитации, которую регулярно использую, и которая дает результат. Вы можете пользоваться этой книгой как практическим руководством.
Также в этой книге я делюсь своим опытом холотропного дыхания. Это широко известная практика на западе. Я являюсь постоянным участником холотропных сессий по стандарту С. Грофа. И каждое погружение для меня уже стало удивительным и необычным путешествием в область бессознательного.
И еще я изложил недавно открытый для себя метод самопознания, это регрессия. Опыт в этой практике пока небольшой. Я прошел пока две сессии. Но тот опыт, который я пережил, оказал очень мощную трансформацию, значительно расширил понимание себя и мира.
Возможно, эта книга будет интересна начинающим искателям самого себя и своего пути. Для тех, кто жаждет духовного развития, кто готов и не боится начать практиковать. Я тоже начинающий искатель и практикующий. Но за несколько лет, этот путь принес в мою жизнь больше осознанности, целостности, бесстрашия и уверенности. Этот путь расширил понимание, насколько совершенен и многогранен этот мир.
Эта книга о начале моего пути духовного развития. Это очень личная тема. Но я чувствую, что готов открыться. Возможно, кто-то будет не согласен с моими выводами и мировоззрением. Но это нормально. Я не заявляю, что мои выводы является истиной в последней инстанции. Каждый имеет право на свое миропонимание. Я всего лишь хочу поделиться своим миропониманием и мотивировать тех, кто встал на путь самопознания не ограничиваться внешними источниками информации, а постепенно открывать свой внутренний источник.
03.08.2017. Сновидение.
Пришли две женщины.
Утром приснился сон. Продолжительное время я находился в каком-то чужом городе. Я проводил время с каким-то криминальным дельцом. Видимо мы делали какие-то дела. Все было в состоянии рутины и беготни.
И вдруг появляются две женщины. Одна постарше, на вид около 50лет, другая, немного помоложе. Кажется, они были чем-то похожи друг на друга.
И они сказали мне: «У тебя есть дар …… (не понял, что они имели ввиду). Не держи его в себе. Его надо реализовывать».
Я пригляделся к ним, и как будто узнал их, как будто мы были очень близки. Чувствовалась родственная связь. От них чувствовалась материнская энергетика. Они стояли вдвоем, смотрели на меня, немного улыбаясь по-доброму. И в этот момент я почувствовал, что пришло время выбора. Нужно было принять решение, пойти дальше с криминальным дельцом или пойти за этими женщинами. Я пошел вместе со своими родными духами.