У тебя появится уникальная возможность окружать себя теми людьми, которые тебе интересны, а не впускать каждого; создавать в своей жизни события, которые наполняют радостью, а не переживать те, которые тебя разрушают.
Предлагаю вам правило для повседневной жизни: никогда не начинай что-либо, пока нет цели.
Вступая в разговор с человеком, имей четкую цель. Начиная новый проект, имей четкую цель.
Не провоцируйте свои цели, допуская мысли о том, твоя это цель или нет, подходит она тебе или нет. Если цель появилась в голове – значит, это твоя цель. Начинай движение к ней прямо сейчас и не останавливайся.
Важно уметь сохранить направление выбранного вами пути. Соблазны свернуть, что-то поменять будут появляться. Основная функция доктора в больнице: следить за тем, чтобы больной следовал намеченному курсу лечения, не вставал раньше времени с кровати, пил вовремя лекарства. Станьте таким доктором для себя. Пропишите дорожную карту своей жизни и следите за тем, чтобы не сворачивать с пути. Только не следуйте примеру тех, кто прописывает себе постельный режим.
Ваши личные цели должны быть прописаны. И вы каждый день должны отмечать ваши шаги. Это занимает пять минут вашего драгоценного времени. Но никто и ничто не заставит вас выполнять эти действия, кроме вас самих. Я веду дневник. Мне странно, что люди так небрежно относятся к самим себе, считая, что совсем не обязательно вести дневник, что это какая-то бесполезная вещь. В мозге человека более 85 миллиардов нейронов (нервных клеток). Наши мысли проносятся со скоростью, превышающей скорость света, наши мысли меняются. То, о чем вы думали минуту назад, не будет похоже на то, о чем вы думаете сейчас. Во время разговора с человеком в вашей голове проносятся разные вспышко-мысли. Он вам то нравится, то не очень; вы согласны с ним и тут же хотите выразить протест; только что вы слушали его внимательно, и вдруг ваши мысли убежали далеко, к другим событиям.
У меня всегда возникает вопрос: «Хотели бы вы управлять собственной жизнью?» Не знаю ни одного человека, который бы ответил: «Нет». Итак, вы хотите управлять вашей жизнью.
Теперь следующий вопрос: «Если бы вы захотели похудеть или пробежать пять километров, то с чего бы вы начали?» Правильно: встали на весы или измерили, за сколько же вы сейчас пробежите пять километров (если пробежите вообще). Вы измеряете результаты, отмечаете точку, в которой вы сейчас находитесь. Затем регулярно проводите контроль промежуточных результатов.