Ментальные установки - страница 47

Шрифт
Интервал


Есть действия, которые выделяют тебя из серой массы и делают особенным. Так это или нет, решит твоя внутренняя самооценка. Раньше я считал, что любое действие можно сделать особенным, стоит только приложить усилия. И это на самом деле так. Но плавать в речке в июле, когда только ленивый не залезет в воду и плавать в конце сентября - это разные вещи. Сознание это прекрасно понимает. И во втором случае ты начинаешь получать силу с самого начала действия и до его окончания, а в первом необходимо приложить колоссальные усилия для того, чтобы достичь того же состояния. Ну например, в июле я плавал в районе тридцати минут или отплывал на расстояние до пятисот метров. Вопрос в другом, если результат одинаковый, то зачем «платить больше»? Если конечная цель получить особое состояние силы, то гораздо проще найти действие, которое, исходя из сложившихся внешних условий, мало кто решится делать в настоящий момент времени. Ну например, на улице тридцать два, солнце в зените, а ты бежишь кросс пять километров. Сила исходит из осознания тобой исключительности этого дела, каждый момент его времени, и будет тебя сопровождать тебя от первого шага до окончания действия. Ты, как губка впитаешь это ощущение в процессе его выполнения. В случае, когда ты пробежишь кросс в тепличных условиях, то по окончании действия, получишь внутреннее ощущение от хорошо выполненной работы, если только ты пробежал его идеально. А это немного не то, что нам нужно.  

После хорошо выполненного дела, в душе остается хорошее послевкусие. Это особое эмоциональное состояние. Попробую его описать: упорядоченность, удовлетворенность от хорошо выполненной работы, уверенность в себе и своих силах, завершенность, неспешность, наполненность, ощущение силы, энергии, она течет в твоих венах и выплескивается наружу в движениях, словах, интонации. Ей тесно внутри тебя и ты выражаешь её в действии, как лось во время гона, выражает своим ревом те чувства, которая переполняют его. 

Каковы критерии идеального действия? Первое - это приоритетность. Ты должен отдать ему предпочтение, над другими. Если тебя заботит что-то ещё, ты хочешь побыстрее закончить дело и заняться чем-то иным, то приоритет выбран неправильно. Второе - неспешность, такое непрерывное, неторопливое, поступательное движение. Третье - ярость. Ты напоминаешь бизона, он равномерно движется вперед сметая все со своего пути, препятствия не могут его остановить, они порождают упорство и огонь внутри, который выражается в движениях и поступках.