Начинайте с простых вещей. Если ребенок с раннего возраста ходит с родителями в походы (например, многие берут малышей с собой в эргономичных рюкзаках), то он понимает, как это прекрасно, и с удовольствием ходит вместе со всеми на природу.
Проявите творческий подход!
Знакомьте детей с разными видами активности. Не навязывайте свое мнение, учитывайте, что именно нравится вашему ребенку.
Чем раньше дети познакомятся с различными упражнениями, тем проще им будет выбрать и заниматься регулярно. Поощряйте желание детей участвовать в семейных или групповых занятиях, награды формируют положительное отношение и желание поучаствовать снова.
Конец ознакомительного фрагмента.