Это очень эффективный способ профилактики эмоциональных срывов, которые могут возникнуть у детей в повседневной жизни.
Необходимо объяснять, какие причины вызывают сильные неприятные переживания и что с этими переживаниями можно сделать.
В силу возрастных особенностей развития мозга детская нервная система подвержена волнениям и тревожности больше, чем взрослая. Тем не менее, как и у взрослых, у детей из-за стресса нередко появляются серьезные психологические проблемы и тяжелые физические недуги.
Можно сказать, что стресс – это реакция организма на такие обстоятельства, в которых к нему предъявляются очень высокие требования, причем во всех аспектах: физическом, эмоциональном и интеллектуальном.
«Многие взрослые, когда дело касается их детей, готовы сделать для них все, что угодно, кроме одного – позволить им быть такими, какие они есть».
Бэнкси[18]
Каждый ребенок уникален. Уникальны и особенности поведения, которые он проявляет при столкновении с факторами стресса.
Приведем список ситуаций, которые часто приводят к возникновению у ребенка сильных неприятных эмоций, особенно в случае сочетания нескольких из них.
• Учителя, родители, тренеры, наставники и другие люди проявляют избыточную строгость и ставят слишком высокую планку. В таких условиях физические и моральные силы ребенка очень быстро истощаются.
• Умирает человек, к которому ребенок испытывал особенно теплые чувства.
• Родители разводятся. В близком кругу ребенка возникает новый незнакомый человек, отчим или мачеха.
• Родители слишком много времени проводят на работе или в разъездах.
• Родители в подавленном состоянии из-за финансовых проблем.
• Чувство ненужности, отчужденности от родителей.
• Рождается еще один ребенок (или несколько), либо перед ребенком возникает необходимость расставания с братом или сестрой.
• Мама и папа вовлекают ребенка в свои ссоры, при этом играя на его чувствах и вынуждая выбирать, чью сторону занять в данном конкретном конфликте.
• Ребенок вынужден подолгу общаться с одним родителем.
Конец ознакомительного фрагмента.