• Научиться выявлять у себя эти «вирусы» сознания, старые шаблоны, стереотипы мышления, паразитические программы и со всей ответственностью освобождаться от них, расширяя своё сознание и готовя физическое тело к принятию высоких частот четвёртой и пятой мерностей.
• Для этого переходить в сознание Сердца, на частоту Любви через научение себя искренности, открытости в чувствах, в отношениях, в познании самого себя, в познании своих желаний и истинных мотивов.
• Жить по Душе, реализуя энергии Высшего «Я», осознать свою Божественную Сущность и начать открытие своего Божественного потенциала, например, через деятельность-занятие любимым делом, творчеством, реализующим наши способности и таланты в созидательном варианте для нас и для мира.
• Научиться доверять своей интуиции, шестому чувству, голосу Души, сердечным решениям, пребывать в созидательном состоянии Любви, которое формирует новую реальность нашей жизни, новые типы взаимодействий в сфере семейных отношений, в профессии, в жизненной позиции, во всех своих проявлениях.
• Перепрограммирование-перезагрузка-научение себя жить в радости, и постепенно уменьшать моменты терпения, страха, вины, стыда, долженствования, мести, зависти, недовольства, осуждения, неприятия, подчинения, контроля и т. п. То есть уменьшение и постепенное обнуление всех негативных эмоциональных проявлений, ибо на них держатся старые тяжёлые планетарные схемы жертвенно-тиранических отношений, на них «сидят» наши кармические «узлы» и отягощения, «подключки» и болезни.
• Открыться и пересмотреть свою Систему Ценностей, свою Модель Мира, провести ревизию устаревших мнений, суждений, значимостей, убеждений, впустить новые высоковибрационные маслеобразы, которые освобождают сознание от закабаляющих догм и предубеждений.
• Осознать, что все опыты-уроки Души сопровождаются выработкой эмоций, то есть эмоциональное тело постоянно генерирует-излучает волны определённых частот. Наша готовность к просветлению и вознесению определяется нашими преобладающими частотами. В новой эпохе нам предназначено вырабатывать эмоции и мысли всё более высокой созидательной частоты.
• Научиться мыслить, намереваться, принимать решения, мотивировать себя от созидательного посыла – с чистыми помыслами, с честностью, в Любви, Мудрости, Благодарении. Расширение «узких» мест в сознании.