7.1. Разворот игрока от сетки.
7.2. Реверс по левой высокой свече в прыжке спиной на мяч
8. Двуручная хватка ракетки при ударах реверс…………………стр.
9. Направление посыла мяча в корт соперника ударами «реверс перехват» и «реверс»……………………………………………………………стр.
Использованные источники……………………………………………..стр.
1
«…Если Вас обводят левой свечей, не думайте что очко проиграно. Противник. сделавший такой удар. думает, что уже выиграл мяч. Для меня это шанс выиграть очко самому…». Патрик Рафтер
1. Типы левых ударов над головой
Вид удара над головой и техника его выполнения зависят:
1. От игровой ситуации в данный момент на корте;
2. От высоты, длины, траектории и скорости высокого мяча;
3. От положения игрока на корте.
«Поэтому нет шаблонной схемы удара над головой, подходящей для всех игровых ситуаций… (Ron Waite)».
Существует два вида левых ударов над головой:
1. Удар «Реверс-перехват». Это удар над головой по левому мячу на высоте вытянутой вверх руки с ракеткой с места или в прыжке. Удары «реверс – перехват» выполняются:
1. По мячам на восходящем отрезке свечи; 2. По мячам на пологой траектории полусвечи; 3. По высоким мячам на досягаемой высоте после неудачного посыла мяча соперником.
В этих случаях левый мяч перехватывается над головой у сетки и по всей сеточной зоне. Реже у линии подачи или в середине корта. Некоторые специалисты тенниса считают их левыми ударами с лета над головой.
Рис. 1 Опасные зоны корта от левой свечи.
2. Удар «Реверс». Это левый удар над головой по мячу на крутой, уже падающей траектории из высокой левой свечи. В нашей литературе такой удар называют «реверс». На западе применяют термин «левый смэш над головой». Реверс выполняется слева от игрока, в ситуации, когда выполнить какой-либо иной удар невозможно.
Удар «реверс – перехват» и удар «реверс» по свече, это два различных удара. Поэтому область их применения и особенности техники выполнения, полезно рассматривать отдельно. Общее для этих ударов то, что рука с ракеткой идет в удар развернувшись на мяч тыльной стороной кисти.
Оба эти удара выполняются в двух вариантах:
1. В момент удара мяч находится перед игрокам, развернувшимся лицом к нему.
2. Удар выполняется, когда игрок развернут спиной или полуспиной к мячу.
Надо учитывать, что левые удары над головой слабее правых ударов, из-за анатомических особенностей мышц, задействованных в левом ударе.