Да! Это непросто! Нам гораздо проще написать годовой отчёт на работе, чем остаться наедине с собой и всё проанализировать. Кто-то посчитает это глупым и ненужным, у кого-то не хватит времени, а кто-то отложит это на потом, считая, что сможет это сделать в любой момент. И хотя, самая сложная работа – это работа над самим собой, проделать ее все-таки стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознаннее и спокойнее. Посмотреть немного со стороны на свою жизнь, оценить её промежуточные итоги и подкорректировать цели на будущее. Поэтому давайте найдем час времени, сядем в спокойном уголке и заполним вот такой опросный листик. Просто – для себя. Итак.
– Какие новые места я посетил?
– Сколько новых друзей я завел в этом году?
– Какие покупки были мне приятны?
– Какая книга произвела на меня большое впечатление?
– Какой фильм запал мне в душу?
– Какую лучшую новость я получил?
– Какой подарок меня порадовал?
– Какой сделанный мною подарок порадовал меня самого?
– От оказания какой помощи, я получил полное удовлетворение?
– Какие новые навыки я освоил?
– Какие новые привычки мне удалось приобрести?
– Какой внутренний запрет мне удалось преодолеть?
– Пять человек, с которыми приятнее всего было проводить время.
– Что нового я узнал о себе?
– Какое из моих личных качеств было наиболее полезным и востребованным?
– На кого из своего окружения я смог положиться?
– К какому событию я испытываю чувство наибольшей благодарности?
– К какому человеку я испытал чувство наибольшей благодарности?
– Если бы я писал книгу о событиях этого года, то какого жанра она была бы: комедия, трагедия, роман, история любви, фантастика, драма, и т. д.
– Какой самый главный урок я получил за последний год?
– Каково главное достижение этого года на работе, в учебе?
– Каково главное достижение в моей личной жизни?
– Какой самый необычный комплимент я получил в течение года?
– Какие маленькие вещи были для меня наиболее приятны в ежедневной рутине?
– Какие неприятные, но необходимые для меня дела я смог полюбить?
– Какие крутые поступки я совершил в этом году?
– Каким одним словом можно описать мое состояние, которое было наиболее присуще мне в течение года: радость, успех, интерес, скука, усталость, апатия, слабость, уныние?
– Что я делал первый раз в жизни?
– Какие мои тревоги оказались совершенно напрасными?