Многочисленные учителя, книги, семинары… Но главный способ обучения, благодаря которому действительно можно изменить свою жизнь, начиная с образа мышления и заканчивая образом действий, основан исключительно на собственном приобретенном опыте. Именно так: лучший урок я усвоил в процессе «осознания» проживаемого момента времени.
В этом заключается цель тех, кто взял на себя обязательство быть наставником для окружающих людей. Первое, что надо сделать, – это достичь внутреннего осознания. Осознать собственный опыт, свои ошибки и произошедшие с нами изменения и лишь затем делиться с остальными необходимой информацией и верой в то, что у них все получится. Верить в это. И продолжать экспериментировать!
Жаль, что мы слишком интеллектуализировали духовный путь. Он переполнен именами, методами, философиями, уровнями, исследованиями, путешествиями и различными гуру. Однако этот подход не гарантирует того, что мы сможем обрести любовь и спокойствие.
Приглашаем вас выбрать лучший способ, действовать иначе, позволяя себе ошибаться и признавая свои достижения.
На следующих страницах я поделюсь с вами некоторыми своими статьями, опубликованными в социальных сетях и на моем веб-сайте. В них я призываю совершить внутреннее путешествие, о котором мы все так или иначе мечтаем.
1. Выбор в пользу благополучия
Если я и принял решение, которого стараюсь придерживаться, – так это не иметь дела со страданием. Действительно, нет никаких причин подкармливать свои страхи, стрессы или иные проявления негативных эмоций. Но порой мы ведем себя так, будто такие причины существуют.
Мы твердим, что не сможем достичь желаемого, что наших сил недостаточно, либо мы не заслуживаем успеха, что всегда случается что-нибудь плохое. И не отдаем себе отчета ни в степени воздействия этого внешне незаметного вреда, который причиняем сами себе, ни в том, какое влияние он оказывает на окружающий мир. Я убежден в том, что наше отношение к миру сродни отношению к самим себе. Поэтому так важно изменить отношению к своему «я».
Корень страданий кроется не в нашем окружении, а в собственных мыслях. В любой ситуации мы вольны выбирать, проявить ли сострадание или напористость. Один выбор приводит к согласию и гармонии, а другой – к страданию. Подобная ответственность лежит на каждом из нас.