Место это должно существовать в нас, чтобы действительно в любой момент можно было туда отправиться в имагинации, и мы бы могли обрести уверенность в том, что подобное место точно есть, и там можно почерпнуть внутреннюю силу. Как очутиться в этом месте? Применить один из описанных выше методов саморасслабления. Чтобы «закрепить» его в воспоминаниях и впоследствии повторить опыт, рекомендуется поработать с цветом, запахом, чувствами, вербализируя их.
Роль психотерапевта
Именно в начале курса лечения нельзя недооценивать роль и ответственность психотерапевта. Многие панически боятся подойти вплотную к своему заболеванию, а ведь врага надо знать в лицо. Поэтому к новым ступеням психотерапии приступают не в теории, а на практике. Психотерапевт сопровождает и направляет пациента в таинственном путешествии в мир его собственного тела, кажущийся иногда весьма опасным.
Психотерапевтическая работа в группе
Основная цель работы в психотерапевтической группе, являющейся частью Имагинативной психотерапии тела, – обмен опытом между участниками. Совместно рассматриваются образы, нарисованные участниками группы на сеансах. Пациенты работают со своими образами, взаимодействуют друг с другом, обсуждая их и собирая идеи.
Чтобы упражнения дали результат, психотерапевт и пациент должны быть согласны в следующем: болезнь не является каким-то обособленным феноменом, она тесно связана и с вашей историей жизни, и с пребыванием в социуме, который, конечно, оказывает огромное влияние на психику. А также в том, что болезнь включает в себя несколько состояний, а именно: «заболел», «болеешь», «продолжаешь болеть длительное время» и «выздоровел». Особенно важно работать с чувством вины, от него страдает большинство пациентов с онкологией. Цель психотерапии состоит еще и в том, чтобы человек начал рефлектировать: «Давай попробуем вместе понять, как получилось, что ты стал таким больным».
Периодичность работы в группе – раз в месяц. Человек получает новые силы, а главное – надежду. Зачастую легче преодолевать препятствия и «застревания», которые случаются у каждого, вместе. Совместное выполнение упражнений и имагинация сближают. Если в группе сложились доверительные отношения, ее участники могут реально рассчитывать друг на друга, опираться в сложные моменты. Существуют программы, где на групповые сессии приходят и спутники жизни пациентов. Вместе обсуждаются очень важные вещи. Кроме того, несколько раз в год можно поучаствовать в семинарах выходного дня, куда допускаются и члены семьи. Это приносит особенно позитивные результаты.