Абсолютно понятно, что позитивное и негативное состояние всегда вызвано мыслями, которые являются связующим звеном между обстоятельствами и вашей реакцией на них. Ваша задача мудро отреагировать на эти обстоятельства, но вот мудрость эта приходит только с опытом.
Глава II
ВЕЧНЫЕ ПОВОДЫ К ЛУЧШЕМУ
Слушать стоит лишь того,
чья речь подчинена мысли,
а мысль – истине и добру.
Ф. Фенелон
Истина, даже будучи в немилости, остаётся божественной и вечной: голос её исходит из лона земли.
У. Фосколо
Каждый человек хочет изменить себя к лучшему. Я не буду сейчас говорить о тех, кто полностью доволен собой и своей жизнью. У этих людей данное счастье, скорее всего, наполнено иллюзиями и с какой-то стороны это даже хорошо. Но, если реально смотреть на вещи и на опыт этого мира, то можно смело заявить о том, что в нем в данный момент нет идеального человека, и любой из нас пожелал бы себе изменений, выраженных в улучшении себя самого. Итак, положим же начало этим изменениям.
Практически любой психолог, разбирая проблемы своего пациента, скажет ему, что необходимо принять себя. Принять таким, какой ты есть. Не бороться с собой неидеальным, а принять себя настоящего, со всеми недостатками, со всеми отрицательными качествами. Да, это правильно. Человек, который доволен собой, но при этом далек от идеала, стал таким, благодаря тому, что он принял себя. Смириться с тем, каков ты есть, – есть первый шаг к принятию самого себя. Проанализировав свои ошибки и недостатки, а именно они делают человека несчастным, нужно смириться с ними. «Да, я таков», – сказать себе. Это нужно для того, чтобы можно было начать работу. Попробуйте бежать вперед, если вы все время пятитесь назад или дергаетесь вправо или влево. Это будет очень трудно. Так и трудно будет изменить себя или какую-либо ситуацию, не смирившись с ней вначале. Итак, вы принимаете себя, смиряетесь с собой и успокаиваетесь. Вас успокаивает мысль о том, что вы сделали первый шаг, встали на нужный путь, что перед вами дорога, конечный пункт которой – новый вы, а сама дорога – суть вашего желания измениться, изменить вашу жизнь.
Человек, который попал в водоворот или в зыбучий песок, сначала должен расслабиться и не двигаться, то есть принять ситуацию такой, какова она есть, без лишних телодвижений, эмоций. Принять и поддаться той силе, которая на него воздействует. После этого совершать взвешенные методичные действия, чтобы выбраться. Но самое первое действие – это смириться с обстоятельствами. Смирение это огромная сила, сердце смиренное идеально по своей природе.