Обнимая Возлюбленного. Отношения в паре как путь пробуждения - страница 11

Шрифт
Интервал


                   В глубинах любви сокрыта неизречённая радость,
                   Льёт дождь, хотя небо свободно от туч,
                   И вот целые реки наполняются светом.
                   Единая любовь пронизывает Вселенную от края до края.
                   Нелегко ощущать эту радость в бесчисленных телах!
                   Тот, кто чает сохранить разум, потерпит крах.
                   Высокомерие разума отделяет нас от этой любви.
                   Только произнеси слово „разум“ – и её уже нет».

Слова Кабира – ещё одно напоминание о том, что всякие отношения – это отношения с Возлюбленным. В конце стихотворения он говорит, что подобная работа – «то же, что встреча двух душ», выходящая за пределы жизни и даже за пределы смерти. Отношения – это всего лишь встреча двух существ в бытии. Однако, поскольку мы не хотим непоколебимо исследовать то, что мешает нам встретиться с другим человеком, большинство из нас остаются несчастными. Кабир говорит также о том, что милосердное внимание заключает в себе потенциал целостности, которая ни за что не держится и ни от чего не отвращается, являясь простым присутствием, в котором нет ничего, что препятствовало бы свободному потоку любящей доброты.

Парная медитация для влюблённых

Сядьте на расстоянии шестидесяти-восьмидесяти сантиметров от своего партнёра и закройте глаза.

Представьте себе лицо своего партнёра. Постарайтесь сосредоточиться на подробностях: на его (её) бровях, форме губ, форме ушной раковины, цвете глаз и кожи.

Подождите, пока его (её) образ сформируется в вашем сознании.

Осознавайте процесс формирования его (её) образа в вашем уме. Замечаете ли вы страх или чувство изолированности? Присутствуют ли моменты влечения или отвращения? Исследуйте процесс создания образа другого в вашем уме.

Теперь пусть каждый из вас откроет глаза и посмотрит в глаза партнёру.

Отпустите всякую поверхностную привязанность к чертам лица вашего партнёра и всей душой ощущайте свет, сияющий в глазах другого существа.

Откажитесь от мыслей о другом и приобщитесь к его бытию. Следует признать и отбросить любые прошлые образы своего партнёра и самого себя, которые хранятся в уме, и ощутить резонанс со священным, которое присутствует в его (её) глазах.

Наблюдайте за чувством неполноценности или сомнениями, которые у вас возникают, за тем, как они отделяют вас от Возлюбленного, который присутствует в вас и в другом.