Сложите руки в молитвенную позу и произнесите данное намерение трижды:
«Я – любимое Дитя Бога. Я – часть Вселенной. Прошу мое Высшее Я руководить моими мыслями, чувствами и поступками в соответствии с Высшим планом моей души в этой жизни.
Прошу мое Высшее Я дать мне знания о наиболее благоприятных возможностях и путях для реализации моей души в этой жизни, и возможности развития моих истинных талантов и исполнения жизненного предназначения для моего Высшего Блага, Высшего Блага моего жизненного пространства и Высшего Блага Вселенной. Благодарю. Благодарю. Благодарю».
После этого спокойно посидите или полежите, понаблюдайте за своими ощущениями, мыслями и эмоциями. Если вы ведете личный дневник, то зафиксируйте в нем этот духовный опыт соединения со своим Высшим Я.
Практика «Получение помощи от своего Высшего Я»
Устройтесь удобно в месте, где вас никто не побеспокоит 15-30 минут. Если хотите, можете включить приятную медитативную музыку, зажечь благовония, положить рядом с собой любимые или просто значимые для вас предметы (украшения, кристаллы, личные вещи и т.п.), таким образом вы самостоятельно создаете ваше магическое творческое пространство.
Сложите руки в молитвенную позу и произнесите данное намерение трижды:
«Я – любимое Дитя Бога. Я – часть Вселенной. Прошу мое Высшее Я дать мне осознание причин сложившейся ситуации (опишите ситуацию) и наиболее благоприятного для меня пути ее решения. Для моего Высшего Блага, Высшего Блага моего жизненного пространства и Высшего Блага Вселенной. Благодарю. Благодарю. Благодарю».
После этого спокойно посидите или полежите, понаблюдайте за своими ощущениями, мыслями и эмоциями. Если вы ведете личный дневник, то зафиксируйте в нем этот духовный опыт соединения со своим Высшим Я.
Приведенные выше намерения являются лишь примерами того, как можно обращаться к своему Высшему Я. Вы можете придумать свои формулировки обращений, которые будут удовлетворять ваши чувства и внутренние душевные потребности.
Впечатления, мысли и озарения, которые вы будете получать, общаясь со своим Высшим Я, рекомендуется записывать в личный дневник. Не всегда, находясь в проблемной ситуации, мы можем расшифровать послания нашего Высшего Я, но если ваши мысли и озарения будут сохранены в дневнике, позже вы сможете перечитать их и открыть что-то важное и ценное для себя.