У Питта доши это гнев, несогласие, неуважение и непринятие жизненных ситуаций. Питта доша сам себе командир, ему никто не указ. Люди, в которых больше всего Питта доши, часто бывают РАЗДРАЖЕННЫМИ, они часто многих осуждают, считая, что только их мнение является верным. Таким людям часто жарко, и в их теле огонь может проявляться в виде ВОСПАЛЕНИЙ (например, прыщи) или более серьезных недугов. Работать таким людям лучше в сфере УПРАВЛЕНИЯ, где можно кем-то руководить и принимать ответственность.
И у Капха доши это пассивность, бездействие, апатичность. Люди типа Капха часто ЛЕНИВЫ, неторопливы и скупы. Их трудно подтолкнуть к чему-то новому, т. к., по их мнению, зачем что-то менять, когда и так хорошо. Проявления в теле большого количества Капхи могут быть в виде ОТЕКОВ. Часто такие люди тучные и медлительные.
Конечно, трудно в себе самом объективно определить какие-либо черты характера, часто люди, заполняя очередной тест по определению доши, дают социально желаемые ответы. Даже во время беседы со мной на консультации люди часто не говорят правду. И лишь мой опыт ведения собеседования посредством открытых вопросов помогает мне определить текущую дошу человека. Поэтому лучший способ определения вашей доши – это консультация со специалистом по аюрведе.
Кстати, у нас на сайте zdravebudem.ru есть несколько таких специалистов, которые могут с вами побеседовать прямо через Интернет и дать соответствующие рекомендации по балансированию вашего здоровья в соответствии с вашим сегодняшним состоянием.
Важно помнить, что качества, описанные выше, делятся на те, с которыми вы родились, на санскрите это обозначается словом ПРАКРИТИ, т. е. природой происхождения, и на те, которые превалируют в вас прямо сейчас, их название ВИКРИТИ. Пракрити – это то, с чем человек родился. Это такое состояние дош, которое ему дали мать и отец. Например, человек родился от природы ленивым и медлительным, значит, он Капха доша и ему по жизни нужно больше двигаться, чтобы держать свою Капха дошу на среднем уровне. Пракрити изменить нельзя, это печать по жизни, но можно постоянно ее регулировать и прилагать усилия по поддержанию подходящего этому типу людей питания, физических нагрузок и режима дня.
То состояние дош, которое прямо сейчас присутствует, т. е. Викрити, подлежит регулированию в первую очередь. Например, человек по рождению Питта доша, который часто раздражается по жизни, летит в самолете. Этот самолет начинает трясти в воздухе, и тут же у человека возникает естественный страх за свою жизнь. А страх у нас – это эмоция Ваты, значит, в моменте возбудилась Вата. В такой ситуации экстренно нужно успокаивать именно Вата дошу. Как это делать, опишу ниже.