Настоящий ты. Пошли всё к черту, найди дело мечты и добейся максимума - страница 37

Шрифт
Интервал


Экстремальные шаги

Вы обрели успех? Пусть он вдохновит вас на поиски более высокой горы. Вас поддерживает кто-то из близких? Обнимите этого человека. И потом разрешите ему или ей подталкивать вас к мечте еще сильнее. При этом вокруг хватает людей, которые вас не понимают? Сражайтесь активнее – докажите им, что они не правы, раз не признают вашу экстремальность.

Но независимо от чужих оценок, есть способы поддержать себя на выбранном пути, особенно когда первые успехи уже достигнуты. Давайте поговорим о них.

1. Не останавливайтесь – ищите горы повыше

Новая гора должна не только чертовски манить вас, но и подходить по высоте. Если на горизонте нет новых вершин, драйв сойдет на нет. Если же выбор падет на гору со слишком сложным пока подъемом, неудача рискует обернуться унынием и снижением самооценки. Вы должны быть в постоянном поиске испытаний, которые заряжают вас азартом, а не опустошают.

Не так давно я бегала полумарафоны с подругами, которые значительно быстрее меня. По правде, на трассе я похожа на медленный тихоокеанский лайнер – двигаюсь неторопливо, но ровно. Как-то мне удалось пробежать двухчасовой полумарафон, но после рождения детей я не повторяла подобных подвигов.

Мои подруги доходят до финиша намного быстрее и потом пишут эсэмэски, чтобы убедиться, что я все еще жива. «Ты где??? Мы на финише!», и я пишу в ответ: «Серьезно? Я в пути!» И мне хорошо. Я на пути самосовершенствования. Я не сравниваю себя с кем-либо еще. Смогу ли я когда-нибудь вернуться к двухчасовому результату? Не знаю. Но стоит мне показать время хотя бы на секундочку лучше прежнего, я чувствую себя победителем. И не только я. Дэн и Чип Хиз, братья и соавторы книги «Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете»[28], говорят, что даже «нитевидные цели» (на волосок от статуса-кво) мотивируют на долгосрочные достижения. Даже одна секунда улучшения помогает мне ощутить, как многого я достигла, если сравнивать с результатом 2:20. Даже в сравнении со мной в подростковом возрасте, когда я не могла одолеть пять километров. Поэтому, если вам нужен серьезный вызов, попробуйте начать с физических испытаний. Это лучший способ включить ваш драйв-двигатель. Вы быстро подсядете на эйфорию от успеха и найдете подходящую для покорения гору.