Свои измерения впишите в любое место каждого сектора. Например: в секторе «Карьера» напишите «6», в секторе «Дом» – «7» и так далее.
Напомню: измерение вы проводите в формате «сейчас и здесь» (то есть по состоянию «на сегодня», а не «позавчера» или «через год»).
Шаг 5.
Посмотрите на то, что получилось – перед вами полная картина вашей жизни. Такая, какая она есть на данный момент.
Для наибольшего эффекта проведите в каждом секторе полудугу или черту по уровню вашего измерения (чем выше цифра измерения, тем ближе к окружности, то есть к Десяти), чтобы Баланс выглядел нагляднее.
К чему всё это? Поясняю.
1. Если проведённые вами полдуги больше похожи на форму круга, чем на ломанный многоугольник, то вполне можно сделать вывод об относительной сбалансированности и гармоничности вашей жизни в целом (но это не значит «стоп», читайте далее).
Далее, в пунктах 2 и 3 нагоню «страхов», потом продолжим в «бесстрашном режиме».
2. Обратите особое внимание на те сектора, которые измерены на Четыре и ниже. Это «звоночек».
В коучинге принято: по измеренным на Четыре и ниже секторам, скорее всего есть проблемы, точнее – проблемы есть наверняка.
Чаще эти проблемы находятся в области нарушений осознанности и мотивации:
– На самом деле я не знаю – зачем мне это и вообще не хочу этим заниматься!
– Я понятия не имею – для чего мне это, следовательно, и делать ничего не хочу и не буду.
– Эта область для меня – тёмный лес, в который меня затащили по принуждению общество/коллеги/родственники…
– Я в принципе устал от этой темы и действительно ничего не хочу в ней.
И подобное.
Пример.
На предварительном собеседовании клиент азартно рассказывает о планах строительства загородного дома. А в «Колесе Баланса» ставит этой теме «тройку».
Сначала объясняет, что «тройка» появилась от того, что кроме куска земли под дом ещё ничего не сделано, поэтому до «десятки» так далеко.
Потом оказывается, что загородный дом ему не нужен, а нужен его жене и тёще, а сам он без этого дома жил и не тужил бы.
К всеобщему счастью мы нашли его мотивацию «про дом».
Что делать?
Если «четвёрок» и ниже от одной до трёх, то «ничего особо страшного».
Если «четвёрок» больше, то коучинг-метод перестаёт действовать, плавно переходя в психотерапию или личный анализ.
3. Если вам удалось наставить себе «единиц» и «двоек», то пройдите исследование ещё раз, возможно, вы не так поняли описание процесса или ошиблись.