Давай больше не ссориться. 12 типов семейных конфликтов и инструкция по их прекращению - страница 11

При этом она хочет быть полезной и предлагает разные варианты решения проблемы. Но все это заставляет Найджела чувствовать себя еще более одиноким перед лицом безработицы. Поэтому он говорит Джули, что найдет работу гораздо быстрее, если она перестанет ворчать. А потом принимает решение не рассказывать ей о своем дне, чтобы не слушать упреки. Через некоторое время Джули начинает думать, что ее муж делает еще меньше, чем раньше.

Найджел и Джули рассматривают себя как жертв. Виноват не Найджел, виновата Джули. И наоборот. В глазах Джули Найджел не прав, потому что ничего не делает, чтобы найти работу. В глазах Найджела Джули не права, потому что постоянно ворчит по поводу того, что он и так изо всех сил пытается изменить.

Они оба подвержены дурному влиянию слов и действий друг друга. Вроде бы и пытаются изменить ситуацию, но словно бьются головой в кирпичную стену. Каждый раз, когда Джули призывает Найджела к большей активности, он, с ее точки зрения, становится еще более пассивным! И что бы сам Найджел ни предпринимал, пытаясь заставить Джули прекратить ворчание, он получает от нее еще больше негатива.

Если рассматривать ссору в подобной линейной манере, стена непонимания будет казаться непробиваемой, а ссора – безвыходной. Что бы Найджел и Джули ни делали, их поведение не меняется, и надежда найти выход из тупика со временем исчезает. К счастью, выход все-таки есть. Нужно увидеть, что ссора имеет не линейный, а замкнутый сценарий.

Действия каждого партнера вроде бы оправданы раздражающим поведением другого. Возьмите, например, Джули. Кто бы на ее месте не попытался помочь мужу в поисках работы? Предлагать варианты и давать советы – логичное поведение, проистекающее из позитивной мотивации поддержать близкого человека. Что касается Найджела, вполне нормально, что у него сложности с поиском работы, что он иногда отчаивается и поэтому немного притормаживает в непростом деле трудоустройства. Особенно когда чувствует давление со стороны Джули.

И тот, и другой тип поведения вполне объяснимы, если мы принимаем во внимание то, что чувствует каждый из супругов. Однако действия и слова, ими выбранные, совсем не кажутся правильными другому партнеру. Джули сосредотачивается на том, как сидение Найджела дома вредит ей, и она начинает его осуждать. Найджел фокусируется на дискомфорте от постоянных напоминаний со стороны Джули и начинает ее сторониться. Эти два фактора, осуждение и отстранение, приводят к