Лечить детей с незрелой нервной системой, особенно страдающих неврозами, должен врач. А вот создать обстановку, предохраняющую от возникновения или усиления уже существующих проблем со здоровьем и нервной системой, дело тех, кто окружает и воспитывает ребенка. Профилактика, то есть предупреждение, нервозности в основном сводится к устранению всего того, что может нанести ущерб высшей нервной деятельности. И именно через правильно подобранные игры можно укреплять нервную систему каждого ребенка. Для укрепления нервной системы, развития процессов саморегуляции замечательно помогают правильно подобранные подвижные игры.
Важно!
Только гармоничное состояние родителей, и особенно мамы, будет лучшей профилактикой психических и эмоциональных нарушений у ребенка.
У нерешительных детей надо пробуждать активность, прививать им навыки самообслуживания, всячески стимулировать их деятельность, давать им посильные задания. Неуемную активность возбудимых детей нужно использовать во благо, заполняя жизнь ребенка игрой, физическими упражнениями, трудом и полезными упражнениями из «Буквограммы» для подходящего возраста.
В целях предупреждения детского негативизма взрослые не должны препятствовать проявлению самостоятельности детей. Постоянные и нередко необоснованные одергивания и запреты в игре лишь способствуют развитию детской нервозности. Вместе с тем слово «нельзя» должно быть действительным запретом. В развитии умения понимать и воспринимать инструкции, правила, отлично помогают такие игры, как, например, «Море волнуется» и т. п. Это категория подвижных игр, где происходит быстрая смена активного поведения и физически пассивных пауз, когда надо затормозить свои движения.
Что же лучше для вашего ребенка: подвижные игры, сюжетно-ролевые, общеобразовательные? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно определить психотип ребенка. Посмотрите таблицу и посчитайте, каких качеств и характеристик у него больше – интроверта или экстраверта? Таким образом вы сможете определить психологическую направленность ребенка.
Если ваш ребенок экстраверт:
• чаще прикасайтесь к ребенку, обнимайте (именно прикосновения дают ребенку ощущение безопасности);
• используйте сюжетно-ролевые игры, терапевтические истории для проработки напряжения;
• обязательно включите в общеразвивающие игры творческие приемы: лепка, рисование, конструирование;