ÐÑли Ð¼Ñ Ñкажем Ñебе, ÑÑо ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð¼ÐµÑод, пÑоÑедÑий пÑиемоÑнÑе иÑпÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÑÑÑÑÑами кÑлÑÑÑÑиÑÑами, ÑÑо позволÑÐµÑ Ñебе пÑиблизиÑÑÑÑ ÑамÑм бÑÑÑÑÑм ÑпоÑобом к доÑÑÐ¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñвоего генеÑиÑеÑкого поÑенÑиала, ÑÑ Ð½Ðµ Ñ
оÑел Ð±Ñ Ð·Ð½Ð°ÑÑ ÑÑо?
ÐÑÑмо ÑейÑÐ°Ñ ÑÑ Ð´ÐµÑжиÑÑ Ð² ÑÑкаÑ
книгÑ, коÑоÑÐ°Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð¸Ð¼ÐµÑÑ Ð¾Ð³Ñомное влиÑние на пÑÑи ÑÑÐ²Ð¾ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð±ÑÑениÑ.
ÐÑ Ð²ÐµÑим, ÑÑо ÑÑ Ð±ÑдеÑÑ ÑÑаÑаÑелÑнÑм в ÑÑении данной книги наÑÑолÑко, наÑколÑко Ð¼Ñ Ð±Ñли в ее ÑоÑÑавлении.
То, ÑÑо в ÑейÑÐ°Ñ Ñвои глаза ÑиÑаÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑÑÑ, ÑÑо пÑоÑÑо пÑÑÑÑе Ñлова, но мÑÑли и ÑÑвÑÑва, коÑоÑÑе бÑдÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ´Ð°Ð½Ñ , помогÑÑ Ð¸Ð´Ñи далÑÑе и имеÑÑ ÑникалÑнÑÑ ÑилÑ, поÑÑи магиÑеÑкÑÑ.
ÐÑ Ð¿ÐµÑедадим Ñебе веÑнÑÑ Ð¾ÑновÑ, Ñе, коÑоÑÑе бÑли Ñ Ð¡Ð°Ð½Ð´Ð¾Ñ Ð¸ ÑможеÑÑ Ð¿ÐµÑедаÑÑ ÐµÐµ Ñвоим пÑавнÑкам.
ÐÑ Ð¾Ð±ÐµÑаем макÑималÑнÑÑ ÑеÑÑезноÑÑÑ Ð¸ пÑоÑеÑÑионализм и пÑакÑиÑеÑкÑÑ ÑеализаÑÐ¸Ñ Ð½Ð°ÑиÑ
ÑекомендаÑий.
Сделай ÑÑо ÑейÑаÑ. Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð½Ð° завÑÑа Ñо вÑеÑа. ÐÑли ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð¸Ð´ÐµÑ Ð½Ðµ Ñак, как ÑÑ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ð¸Ñовал вÑеÑа, ÑÑо ознаÑаеÑ, ÑÑо еÑли ÑÑ Ð½Ðµ измениÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ñвой меÑод ÑÑениÑовки, завÑÑа ÑÑ Ð±ÑдеÑÑ Ð²Ð¸Ð´ÐµÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð² зеÑкале Ñак же как и ÑегоднÑ.
ÐÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÐ¼ ÑеалÑно помоÑÑ. ЧиÑай внимаÑелÑно ...
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð¸Ð¼ много паÑней, воÑпеваÑÑие Ñвои подÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ внеÑноÑÑÑ
ÐÑÑÑ Ñе, кÑо в ÑеÑение одного года ÑвелиÑили на 100 кг Ñвоего макÑимÑма в ÑÑановой ÑÑге, коÑоÑÐ°Ñ Ð² ÑеÑение одного года Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ пÑевÑÑиÑÑ 40 Ñм в ÑÑкаÑ
и коÑоÑÑе пÑевÑÑÐ°ÐµÑ 100 кг в жиме лежа Ñо ÑÑангой. СколÑко из ниÑ
â можно ÑказаÑÑ, ÑÑо ÑÑо лÑди, коÑоÑÑе не иÑполÑзÑÑÑ Ð°Ð½Ð°Ð±Ð¾Ð»Ð¸ÑеÑкие ÑÑеÑоидÑ? ÐÑо Ñлово ÑÑало ÑабÑ. ШепоÑом пÑоизноÑиÑÑÑ , ÑовÑем ÑлабÑм голоÑом, но нÑжно пÑинÑÑÑ Ð²Ð¾ внимание, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð´ÐµÑжаÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð² ÑоÑме подолÑÑе, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ð¾Ð±Ð²Ð¸Ð½ÐµÐ½Ð¸Ð¹ в завиÑÑи, ÑевноÑÑи, некомпеÑенÑноÑÑи или лÑбой дÑÑгой. ÐегÑе обÑÑиÑÑ Ð´Ð¾Ð¿Ð¿Ð¸Ð½Ð³Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð³Ð¾, ÑÑо еÑÑеÑÑвеннее пÑоÑÑо поÑомÑ, ÑÑо Ñогда,когда он ÑеÑÐ¿Ð¸Ñ Ð½ÐµÑдаÑÑ, на помоÑÑ ÑÑенеÑÑ Ð¿ÑиÑ
Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñ
имиÑ.