Лечебное питание: советы гастроэнтеролога - страница 37

Шрифт
Интервал


Ячневая крупа 50 г, молоко 100 г, вода 85 г, сахарный песок 5 г, сливочное масло 5 г.

Рулет из риса с фруктами

Рис промыть, высушить, смолоть на кофейной мельнице. На молоке с водой сварить рисовую кашу. В готовую кашу добавить сахар, яйца и 5 г масла, хорошо вымешать и охладить. После этого разложить на марле рисовую кашу слоем в 1 см, на середину разложить мелко нашинкованные яблоки и урюк, завернуть рулетом, выложить на смазанную маслом сковороду и на пару довести до готовности. Подать к столу с маслом.

Рис 50 г, молоко 100 г, яйцо 1/2 шт., масло сливочное 20 г, сахарный песок 10 г, яблоки 50 г, урюк 10 г, вода 25 г.

Вермишель отварная с тертым сыром

Вермишель засыпать в кипящую подсоленную воду, варить на слабом огне до готовности, откинуть на сито, дать стечь воде и заправить сливочным маслом. Вермишель выложить на тарелку и посыпать тертым сыром.

Вермишель 60 г, вода 360 г, сливочное масло 5 г, сыр 25 г.

Манная запеканка с фруктовой подливой

Сварить манную молочную вязкую кашу, остудить до 60°С, ввести яйцо, сахар, сливочное масло, хорошо вымешать, выложить в смазанную растительным маслом и посыпанную сухарями форму, разровнять, сверху смазать сметаной и запечь в духовке. Сухофрукты промыть, удалить косточки, нарезать, залить кипящей водой, добавить сахар и варить 10—15 мин. Затем взять картофельную муку, развести в холодной воде, ввести во фруктовый отвар и дать закипеть. Запеканку выложить на тарелку и полить фруктовой подливой.

Манная крупа 50 г, молоко 100 г, вода 60 г, сахарный песок 5 г, яйцо 1/4 шт., сметана 15%-ная 5 г, масло сливочное 5 г, растительное масло для смазки 2 г, сухари для присыпки 3 г. Для фруктовой подливы: сухофрукты 10 г, крахмал картофельный 5 г, сахарный песок 5 г, вода 50 г.

Блюда из овощей

Картофель отварной с зеленым укропом

Картофель очистить, промыть, положить в кипящую воду, посолить и варить до готовности. Затем воду слить и слегка подсушить на горячей плите. При подаче картофель полить маслом и посыпать мелко нарезанным укропом.

Картофель 250 г, масло сливочное 10 г, зелень укропа 10 г.

Пюре картофельное

Подготовленный картофель отварить, посолить, слить воду и помять деревянной толкушкой. Затем добавить кусочек сливочного масла и горячего молока, тщательно размешать.

Картофель 200 г, молоко 50 г, масло сливочное 10 г.