Зина Ростовцева, которая обычно даже сидеть смирно не могла, все
время ерзала и постоянно двигалась, пусть и немного… но сейчас
сидела совершенно неподвижно, будто боясь стряхнуть какое-то
наваждение. Наконец – замотала головой и шумно вздохнула. Инна
Коломиец – открыла глаза и прикусила губу, о чем-то
задумавшись.
- Самое главное в соревнованиях – это подготовить дух. Даже не
тело. – сказал Виктор: - видите, это было недолго, но имеет весьма
положительный эффект. Будем проводить встречи после площадки,
пять-десять минут. И… это все на сегодня, все свободны.
- Это … было странно. – медленно говорит Лиза Нарышкина,
скидывая с себя легкое оцепение: - а… для чего нужны такие
упражнения?
- Бывает что спортсмены перед соревнованием волнуются. Не могут
заснуть, не соблюдают режим, да и потом – сидят, ерзают,
переживают. В результате тогда, когда им нужно показать максимум
результата, они не показывают даже того, что они делают на
тренировке. Показатели очень сильно падают. Это называется
«перегореть». В таких случаях очень помогает. – говорит Виктор: - а
вообще эта техника используется на востоке довольно давно. Помогает
воинам преодолеть страх смерти и все такое. Хорошо, что перед нами
не стоит таких задач, однако быть спокойным и принимать взвешенные
решения, не суетиться и не паниковать – всегда пригодится. Вот мы
позанимались всего пять минут, а результат уже есть.
- Ого! – впечатляется Лиза Нарышкина: - вот чему оказывается в
институтах учат! Наверное, мне нужно экстерном школу пройти и в
институт срочно пойти!
- Куда торопится? – отвечает Виктор, закрывая журнал и взяв в
руки ключ от кабинета: - всему свое время, не переживай. Ты
обязательно станешь взрослой. Слишком юный возраста – это такой
недостаток, который гарантировано проходит со временем. Уверяю
тебя, ты еще будешь желать вернуться в свою юность.
Обязательно.
- Вот уж нет! – надувает губы Лиза Нарышкина: - чего тут
хорошего? После одиннадцати гулять нельзя, чтобы с ночевкой куда
пойти обязательно разрешения спрашивать нужно, ничего самой купить
нельзя… не буду я жалеть!
- Мне до десяти только можно гулять. – откликается Зина
Ростовцева: - а то потом мамка по заднице даст. Ремнем. Говорит,
что я еще мелкая, а я уже ее на голову выше!
- А мне вот хоть всю ночь можно. – меланхолично откликается
Оксана Терехова: - главное уроки сделать.