Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились - страница 44

Шрифт
Интервал


У нас также есть творческое начало, благодаря которому идет мониторинг о новых способах что-то делать или о чем-то думать. Творческая часть – это чудесный дар, который позволяет нам быть креативными, оригинальными, уникальными, индивидуальными и самоактуализированными. Приятно считать себя творческим: это позволяет чувствовать себя все-таки больше человеком, чем роботом.

Нашу магическую сущность привлекают каталоги садовых растений – ведь так хочется верить, что семена, которые мы посадим, дадут цветы и растения в точности как на картинках в каталоге. Это часть нашей личности любит фильмы про Аладдина и верит, что мы тоже можем летать на ковре-самолете. Магическая часть личности позволяет уравновесить серьезные, рациональные стороны, так что мы можем иногда позволить себе удовольствия, а не только есть отруби, брокколи и другие полезные вещи.

У нас есть заботливая составляющая, но часто баланс с ней нарушен. Мы довольно легко заботимся о других, но пренебрегаем заботой о себе. Мы поддались мысли, что лучше отдавать, чем принимать, а потом часто расплачиваемся тем, что истощаем себя. Здоровая альтернатива состоит в том, чтобы давать другим в той же мере, как и себе.

У нас есть духовная часть, которая через веру связывает нас с тем, что мы считаем высшим существом. Часто это в большей степени детская духовная часть, потому что вера может быть нерациональной, не рассудочной. Детская духовная часть позволяет нам отдаваться власти, которая сильнее нас, но в то же самое время проявлять свободу воли, чтобы делать выбор в личной жизни. Можете ли вы назвать другие части своей личности, которые здоровы? Не спеша подумайте над этим. Напишите список других здоровых аспектов вашей личности.

Росли ли вы в здоровой обстановке?

Теперь пришло время подумать над некоторыми важными вопросами. Насколько ваша семья и родительский дом поощряли ваши здоровые аспекты личности? Поощряли ли ваши слезы, особенно если вы мужчина? Если вы женщина, считалось ли уместным сердиться и показывать это? Поощряли ли ваше стремление быть любознательным и творческим? Поощряли ли вашу независимость и потребность иметь собственное мнение, или вам говорили: «Делай, как я сказала, потому что я твоя мама?»

А как насчет других влияний на вас в детстве, например в школе? Поощряли ли вашу индивидуальность, возможность быть не таким, как другие, или это приносило одни проблемы? Поощряли ли вас выражать гнев? Плакать? Говорить о чувствах? Какие оценки вы получали за то, что были заботливыми, душевными, верили в волшебные сказки?