В этой простой работе нужно максимально уделить внимание своим желаниям, не реализованным потребностям. Человек не может быть счастлив, исполняя и удовлетворяя необходимость, нехватку, проявляющиеся на работе и в быту. Есть еще нереализованные потребности души. И их важно выявлять и записывать.
Потратьте на это задание от одного дня до трех недель. Дописывайте на лист бумаги новые желания, не перечитывая прежние. Ищите желания без надрыва и чрезмерного усердия. Во время прогулки, по дороге с работы, перед сном, принимая душ спрашивайте себя: «Что я хочу сейчас? Чем я хочу заниматься? Как я хочу отдыхать? Каких друзей я хочу иметь?» Слово «хочу» самое главное в вопросе. Отвечайте на него искренно. Никто не увидит вашего списка желаний, если вы сами его не огласите. Это прекрасная возможность рассказать бумаге о своих нереализованных мечтах и потребностях.
Далее попробуйте оформить свои желания в виде годовой схемы. Нарисуйте круг, который будет символизировать год. Распределите месяца года по кругу. И распишите свои желания по месяцам, определяя, что бы вы хотели делать в каждом из них. Что осенью, а что весной? Что в ноябре, а что в апреле?
Хорошо, когда план, проект своих желаний человек составляет, опираясь на времена года. Он сначала определяет свои желания на осень и записывает их, потом на зиму, весну, лето. В такой схеме выявляется еще и его природная потребность. Например, когда я составляла свой проект жизни, то в каждом сезоне, в каждом месяце было очень много желаний, связанных с пребыванием на свежем воздухе. Желание быть ближе к природе было продиктована необходимостью наполняться большим количеством энергии жизни, которую всем нам щедро дарит природа. Поэтому в проект жизни было заложено максимально возможное проживание в теплом климате. Ну, а потом и составление программы деятельности в соответствующих местах.
Кропотливость первого этапа в проектировании очень важна. Настройте себя на тщательность и глубину работы.
3. Что необходимо учитывать при создании проекта жизни?
Важно обратить внимание на удовлетворение своих потребностей исходя из своих возможностей, сил, ресурсов. Если вы ухаживаете за пожилыми родителями, то вряд ли у вас найдется время для длительных путешествий. Людям, нуждающимся в вашей опеке, поддержке, помощи необходимо ваше время и силы. Наличие дополнительных финансов иногда способствует решению этой задачи – можно нанять другого человека для этого занятия. А если и денег нет? То возможности свободы начинают ограничиваться.