Вспоминаем ситуацию, где доминантной частью личности было качество – страх близости.
Смотрим, где в теле идет напряжение.
Смотрим, какой оно формы, цвета, имеет ли это напряжение границы.
Если бы это было живое существо, то назовите, кто это? Должен появиться образ или прийти мысль. Это ваш первый холодайн. Холодайн – это ваша привычная, детская реакция на ситуацию. Этот образ – субличность, которая образовалась, как реакция на данную травмированную ситуацию.
Задайте ему вопросы:
Что позитивного ты делаешь для меня?
Делая это, что ты при этом получаешь?
Если ты будешь это иметь, как ты себя будешь чувствовать?
А чего ты на самом деле хочешь?
Если ты это получишь, как ты себя будешь чувствовать?
Озвучивайте первое, что приходит вам в голову.
Далее нужно обратиться к своему Высшему Я.
«Я прошу свой высший потенциал создать зрелый холодайн, представляющий позитивное намерение незрелого холодайна».
Должен появиться новый образ.
Прочувствуйте состояние, которое несет новый образ.
Спросите: «Хочет ли зрелый холодайн помочь незрелому?»
Спросите: «Хочет ли незрелый по своему состоянию быть похожим на зрелый?»
Если да, то проведите слияние. Должен появиться новый образ с новым состоянием.
Спросите новый холодайн, будет ли он с вами всегда, в ситуациях, требующих его присутствия?
Будет ли он вам помогать?
И вопрос к вам: будете ли вы распространять новое состояние на близких вам людей? На всю Вселенную?
Таким образом, вы смогли трансформировать свое состояние данного качества, и вышли на уровень раскрытия нового высшего качества.
Качество, которое необходимо наработать здесь, – это смирение.
В течение жизни нас сопровождают любимые люди. И когда мы сталкиваемся с болью, полученной от близких нам людей, то чтобы ее не испытывать, мы отстраняемся от них, пытаясь «не чувствовать боль». Это – запрет на чувства. С этим запретом боли мы обретаем и запрет на радость и любовь. Таким образом, конечно, контакт может быть, но он не будет наполнен радостью. Нужно научиться принимать свой путь как путь одинокого странника, путешествующего по мирам вселенной. И научиться радостному общению с теми, с кем ты встречаешься. Ведь никто и ничто не принадлежит тебе, только контакт – и этот контакт несет тебе радость и счастье. Чувства делают нашу жизнь яркой, красочной и наполненной.