Однако если твоя кожа далека от идеала: угреватая, с покраснениями и шелушениями, болезненно стянута или покрыта прыщами и т. д., тогда тебе понадобится помощь специалиста. И вот это зачастую становится огромной проблемой для подростков: большинство ребят, по-настоящему страдая от воспаленной кожи на лице, тем не менее считают зазорным обращаться к врачу. Откуда-то берется ложный стыд: что я, девчонка, что ли, чтобы идти к косметологу и делать там разные примочки!.. К сожалению, у некоторых мужчин до старости сохраняется подобное нездоровое отношение к своей внешности: предрассудки мешают им разглядеть по-настоящему важные вещи. Видишь ли, внешность – это не столько красота и привлекательность, сколько показатель здоровья, поэтому заботиться о ней надо так же тщательно, как и обо всем организме в целом. Ты же пойдешь к ортопеду, если подвернешь ногу, и обратишься к лору с отитом или больным горлом? Так почему бы не доверить лечение «заболевшей» кожи лица врачу, специализирующемуся в этой области? Вполне логичное решение и адекватный подход к ситуации. Особенно если ты проявишь здравый смысл и грамотно выберешь клинику и врача: помни, тебе нужен не просто косметолог, а дерматолог, желательно, чтобы он имел опыт лечения подростковой кожи, и обязательно, чтобы у клиники была лицензия на все предлагаемые процедуры, не стесняйся попросить, чтобы тебе ее показали. Подобная внимательность к деталям пойдет тебе только на пользу.
Лечение проблемной подростковой кожи должно быть не только наружным, но и внутренним, иными словами, одних только специальных лосьонов и мазей будет недостаточно, надо также воздействовать на проблему изнутри, только такой комплексный подход приведет к успеху. Именно этим и занимается врач-дерматолог: каждому пациенту он индивидуально подбирает лекарства, а также составляет режим питания. Так что если врач начнет расспрашивать тебя о твоих пристрастиях в еде, честно расскажи ему обо всем, что ешь, но будь готов (увы, придется потерпеть!) к тому, что большую часть твоих любимых блюд он запретит. Не потому, что ему так хочется, просто шоколад, сдоба, газированные напитки с красителями провоцируют появление прыщей. Но ничего, есть и хорошая новость: во фруктах и овощах можешь себя не ограничивать, они полезны. Впрочем, главное, как ты и сам понимаешь, мера во всем: сбалансированное питание, регулярное пребывание на свежем воздухе, ежедневные водные процедуры (элементарное мытье), – все это поможет в твоей борьбе против угрей.