Курс-тренинг «Руководство по скорочтению». Судьбалогия. Дети - страница 8
2. В течение 2-х минут удерживайте внимание только на секундной стрелке, не отвлекаясь на ТВ-передачу.
4. Дайте оценку своей наблюдательности и памяти.
9
1. Сегодня перед сном вспомните все лица и предметы, с которыми сталкивались за день.
2. Припомните слова, обращенные к вам в течение прошедшего дня. Дословно повторите то, что было сказано.
3. Восстановите в памяти последнее совещание, лекцию и т. п. Вспомните речи, манеры и жесты ораторов, проанализируйте их.
4. Дайте оценку своей наблюдательности и памяти.
10. «Рисуем схему»
Рисование схем – один из способов логического запоминания, которому обязательно нужно научиться и научить ребенка. Схематический рисунок – это простейший набросок, который может быть понятен только автору. Сначала нужно показать ребенку, как делается схематический рисунок к одному предложению.
Приведем примеры: у дороги растет большое дерево.
Сначала выполняйте упражнение вместе с ребенком. Когда он поймет суть задания, попросите его сделать схему к предложению самостоятельно. Когда навык рисовать схемы будет отработан на одном-двух предложениях, можно переходить к небольшим текстам.
Цель упражнения – прослушав текст, схематически зарисовать его основное содержание. Затем, воспользовавшись схемой, пересказать текст. Лучше, если пересказывать текст ребенок будет спустя некоторое время, через 30—40 минут. Тогда будет понятно, что схема помогает и сохранить информацию в памяти, и воспроизвести ее. По такому принципу готовятся доклады, стихи, скороговорки.
Очень важно понимать, и научится разбирать правильно информацию для более легкого ее запоминания, самый простой алгоритм разбора информации:
Найти текст или информацию.
Составить структуру
Составить базу.
Запомнить и повторить
Таким образом, строятся карты памяти для более легкого запоминания навсегда. О них я тоже подробно рассказывала в первом курсе, их суть заключается в нескольких правилах построения карт памяти:
Карты памяти
Главная тема в центре.
Под темы отходят в разные стороны, обведены в круг (желательно), а уже от них отходят под, под темы – база.
Карты должны быть цветными.
Структурно понятные.
Нарисованные самим автором карты – памяти.
Большинство информации и мыслей должны быть изображены в виде знаков и рисунков, понятных для Вас.
Не читая, ознакомившись с текстом, ищем главные темы, помещаем их на карту. Тем самым составляем базу (объекты – определения, связи – теоремы, следствия, законы, формулы, функции, классификации), а уже на нее цепляем всю нужную информацию.