Здоровье начинается с тебя - страница 7

5.Ультрафиолетовое, рентгеновское, радиоактивное излучения – могут вызывать опухоли.

6.Инфекционные болезни. Конечно, как не сказать о них. Ежедневно, нет, ежесекундно человек заражает человека тем, чем болеет в настоящий момент: от элементарного ОРЗ до серьезных заболеваний – гепатита, ВИЧ.

Часто источником инфекции является почва, в которой постоянно обитают возбудители столбняка, ботулизма, грибковых болезней. Как они попадают к человеку в организм? Ответ прост – через кожу, если на ней есть повреждения, раны, а также с немытыми продуктами и руками.

Бактерии могут попадать в воду, особенно это касается рек, озер, то сеть открытых источников воды. Известны случаи заражения холерой, брюшным тифом через воду.

3.Шум и звук.

Человек живет в мире звуков и шума. Для всех живых организмов, в том числе и человека, звук – это воздействие. Воздействие окружающей среды. Вообще в природе редко встречаются громкие звуки. Если шум и звук обладают большой мощностью, это поражает слуховой аппарат, может вызвать болевые ощущения в ушах. Это шумовое загрязнение.

Тихий шелест листвы, журчание ручья, птичьи голоса и шум прибоя всегда приятны человеку. Они успокаивают его, снимают стресс. Но эти приятные голоса и щебетание птичек заглушаются, сами знаете чем – промышленными и транспортными шумами.

Когда шум действует на орган слуха длительно, то он снижает чувствительность к звуку. Это воздействие может привести со временем к развитию болезни – нейросенсорной тугоухости.

Кроме того, шум приводит к нарушению деятельности сердца, печени, к истощению и перенапряжению нервных клеток. А так как клетки нервной системы отвечают за все тело, то возникают нарушения деятельности многих органов и систем.

4.Погода и климат.

Думаю, многие из вас знают, что погода влияет на наше здоровье. Для кого-то это просто кратковременное ухудшение самочувствия, а для кого-то может вызвать приступ болезни.

Доказано, что маленькие дети больше всего реагируют на смену погоды. При этом ребенок капризничает, плохо спит, отказывается от еды, ведет себя беспокойно. Особенно это касается грудных детей.

Такое поведение – это своеобразная адаптация организма к перемене погоды. Дело в том, что центральная нервная система малышей еще не способна адекватно отвечать на атмосферные изменения, поэтому плохое самочувствие часто проявляется в поведении детей.