Нужны ли человеку стандарты?
Мы поголовно находимся в группах риска. Именно поэтому практически никто с первого раза не набирает переломные 66 баллов, а большинство вообще проваливаются в минус. Одна из причин – в том, что нам с детства никто внятно не объясняет четких стандартов жизни, не показывает их рамки. Да, мы смутно представляем, что курить вредно, а напиваться плохо, но на самом деле не догадываемся, насколько это критично. Например, вы знали, что курильщики живут на 14 лет меньше и страдают когнитивными дисфункциями, то есть имеют проблемы с памятью и мышлением? Тот же лишний вес (речь не о стройности фигуры, а об избыточных килограммах) – это не только катастрофа для сердца, но и причина уязвимости перед всеми возможными недугами, включая вирусы3. А ведь есть еще с десяток других проблем, зачастую гораздо более опасных. Зная могущество этих факторов, древние цивилизации придумывали своих богов, а мы часто даже не подозреваем о существовании подобных проблем и недооцениваем их. В таком случае не нужен ли нам современный способ комплексной оценки ключевых рисков?
Никто не полетит на самолете, построенном без тысяч стандартов. Никто не войдет в лифт, возведенный на глазок. Никто не рискнет купить продукты, изготовленные по неизвестным нормам. В то же время все живут, руководствуясь смутными представлениями о том, как жизнь должна выглядеть. А потом мы выбываем один за другим или находим нашу жизнь ужасной. И каждый раз удивляемся, насколько неожиданно это случилось! Это смешно, но мы придумали стандарты даже для чайников, карандашей, сарделек и породистых котов, но забыли о самом человеке или постеснялись о нем подумать. Это все равно, что поправлять прическу, падая в пропасть.
То ли мы настолько слепы, то ли после Третьего рейха никто не осмеливается взглянуть на проблему трезво. Однако нам жизненно необходимо поднять вопрос человеческих стандартов. На этот раз они применимы к любому человеку, вне зависимости от его пола, возраста, образования, места проживания, расы, религиозных убеждений, сексуальной ориентации и культуры.
Изначально я разработал стандарт M99 исключительно для себя, чтобы иметь четкий ориентир и больше не совершать ошибок. Невозможно предусмотреть все нюансы, не каждому суждено прожить сто лет, но этот стандарт хотя бы показывает реальные границы дозволенного. Однако я увидел еще более удручающее положение у близких мне людей. Именно так появилась эта книга – я хочу поделиться находками, которые оказались полезны даже здоровому на первый взгляд человеку. В результате вы обнаружите те ошибки, которые в 90—99% повлияли на наличие у вас лишнего веса, неудовлетворенности жизнью, угасания интеллекта, а также потерянных десятилетий. Несмотря на очевидность многих элементов стандарта, на них мало кто обращает внимание, что в общечеловеческих масштабах является настоящим бедствием.