Мечтай!!! Полное руководство по исполнению желаний - страница 3

Просыпаетесь и говорите себе мысленно «Сейчас я улыбнусь». И улыбаетесь. Вы пожелали улыбнуться и улыбнулись! Просто же? Поблагодарите себя за это. «Сейчас я почищу зубы». Почистили зубы, поблагодарили себя за исполнение второго желания. И так далее. То есть вы делаете обычные свои действия. Зарядка, собирание на работу, завтрак, общение с домочадцами. Но при этом вводите новый алгоритм перед действием. Позиционируйте его как своё желание. После действия – благодарите себя. После семи дней применения такой техники переходите к более сложной задаче. Например, пожелайте вовремя приехать на работу, несмотря на пробки. Подсознание будет уже натренировано на исполнение Ваших желаний на столько, что будет подсказывать скоростной режим, оптимальный путь и так далее. Постоянное применение этой техники выведет Ваше подсознание на исполнение более сложных желаний.

У термина «визуализация» много определений в зависимости от области применения. Нас же визуализация интересует с точки зрения психологии и исполнения желаний. Впервые серьёзные работы на эту тему были предложены знаменитым психиатром Карлом Юнгом. Впоследствии многие психологи и коучи стали использовать этот метод работы с бессознательным или подсознанием.

В чём же секрет визуализации? Почему она работает и почему не работает? Как правильно делать визуализацию? На все эти вопросы мы ответим ниже.

Визуализация работает и это однозначно. Но только при выполнении целого ряда условий. «Во что вы верите, то и получаете». Эта истина работает в любой технике исполнения желаний. Не исключение и визуализация. Ещё бы ей не работать. Собственно, это один из пунктов Закона Притяжения Вселенной. Итак, первое – необходимо верить. Верить в эту технику. Разумеется, необходима вера и в сами свои желания.

Теперь рассмотрим несколько правил визуализации без которых результата не будет:

– Визуализируемое желание должно соответствовать всем правилам исполнения желаний.

– Представляйте конечный результат исполненного желания. И обязательно в формате «здесь и сейчас».

– Вы должны быть не зрителем действия, а актёром в этой сцене. Однако. существуют техники визуализации, например, «Кинотеатр» или «Экран», где вы сначала смотрите фильм про себя. А потом оказываетесь внутри «картины».