Резюме:
Все страхи навязаны нам из вне. С ними можно и нужно бороться. Признайтесь в них сами себе и поймите, они, зачастую абсолютно необоснованны.
Когда человек чего-то боится, вся жизнь человека – это обслуживание его страхов. Человек всю жизнь недополучает чего-то и злится. Если вы чего-то в жизни недополучаете, просто перестаньте бояться и вся ваша жизнь станет другой. Для того, чтобы осознать, насколько они беспочвенны, обратитесь к статистике.
Мужчина берет энергию от женщины, а женщина – из космоса. Зачастую данное утверждение оспаривают, особенно мужчины. Но я полностью с ним согласна. Мужчина сам может быть энергичным, замотивированным в достаточной степени. Но без участия правильной женщины вся его жизнь может быть другой. В свою очередь, именно женщину называли «хранительницей очага» или, как сейчас говорят «если утро не задалось у мамы, значит утро не задалось у всей семьи». Шутки шутками, но мы убеждаемся, что женщина сейчас играет главную роль. Поэтому именно от того, насколько она наполнена внутренне и гармонична, зависит очень многое.
Современный мир заставляет изменить некоторые детали и привычки, мы отвыкли быть на одной волне с природой. Поэтому стоит научиться наполняться энергией, а также знать, что именно может забрать твою энергию
Энергию забирают:
– негативные эмоции
– общение с токсичными людьми
– переизбыток жирной пищи, и пищи животного происхождения
– страхи
– вредные привычки
– работа только ради работы
– неумение отдыхать
– работа до изнеможения
– телефонные номера ненужных нам людей
– бесполезная невостребованная информация на телефоне и компьютере
– лишние и сломанные вещи в доме
– старая одежда, которую мы не носим и которая не приносит нам радости
– люди, которые вносят в нашу жизнь негатив
Чтобы восполнить энергию:
– правильные мысли
– дыхательные практики
– хобби
– режим дня
– достаточное количество сна
– достаточное количество воды
– быть на природе
– занятия спортом (групповое, индивидуальное, в спортзале или дома).
– прогулка 20 мин на улице без цели
– уборка
– общение с близкими и подругами (для женщины это особенно важно)
– шоппинг / или его отсутствие
– время наедине с собой / время в компании
– индивидуально те вещи, мероприятия, которые зажигают твою душу и доставляют дикий восторг.
– та деятельность, которая подходит лично тебе с точки зрения астрологии, астропсихологии, Human Design, гипнотерапии.