Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников - страница 31

Шрифт
Интервал


65 г говядины

20 г вареной ветчины (окорок)

40 г зеленого лука

75 г свежих огурцов

20 г сметаны

5 г сахара

2 г готовой горчицы

5 г укропа

соль по вкусу


Окрошка овощная

Готовим так же, как окрошку мясную сборную, только вместо мясных продуктов кладем вареные, нарезанные кубиками, охлажденные картофель и морковь, а также сырой редис.

Состав: 1 яйцо

300 г хлебного кваса

100 г картофеля

15 г моркови

50 г зеленого лука

80 г свежих огурцов

30 г редиса

30 г сметаны

2 г готовой горчицы

5 г укропа

сахар и соль по вкусу


Окрошка уральская

Картофель, морковь отвариваем, очищаем, нарезаем мелкими кубиками. Редис и свежие огурцы нарезаем также кубиками. Квашеную капусту и лук перебираем и мелко рубим. Подготовленные овощи кладем в кастрюлю, добавляем квас, рубленые белки яиц.

Желток хорошо разминаем, разводим квасом, соединяем с остальными продуктами.

Подаем, посыпав укропом, заправляем сметаной.

Состав: 1 яйцо

200 г кваса

50 г картофеля

30 г квашеной капусты

20 г моркови

30 г зеленого лука

30 г свежих огурцов

зелень укропа, горчица, соль по вкусу


Борщ холодный

В свекольный отвар кладем вареные, охлажденные и нарезанные свеклу и морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, сахар, соль и добавляем 3 %-ный уксус.

При подаче в тарелку кладем половину яйца, сваренного вкрутую, сметану, зелень петрушки или укропа.

Состав: 1 яйцо

350 г свекольного отвара

120 г свеклы

30 г моркови

30 г зеленого лука

60 г свежих огурцов

40 г сметаны

5 г сахара

5 г уксуса 3 %-ного

5 г укропа

соль по вкусу


Свекольник

В хлебный квас кладем нарезанные кубиками или соломкой вареные свеклу, морковь, а также свежие огурцы, зеленый лук, уксус, соль, сахар.

Подаем свекольник так же, как борщ холодный. Если свекольник готовим на хлебном квасе и свекольном отваре, то хорошо промытую неочищенную свеклу отвариваем, а отвар процеживаем, охлаждаем и соединяем с хлебным квасом.

Состав: 1 яйцо

300 г хлебного кваса

100 г свеклы

25 г моркови

30 г зеленого лука

60 г свежих огурцов

40 г сметаны

сахар, уксус, соль, укроп по вкусу


Редька с квасом

Очищаем редьку, натираем на терке, смешиваем с квасом, кладем вареный картофель, нарезанный ломтиками, вареное яйцо, зеленый лук, сметану, солим, по желанию добавляем зелень петрушки или укропа.

Состав: 1 яйцо

50 г редьки

30 г картофеля

20 г зеленого лука

20 г сметаны

200 г кваса

зелень и соль по вкусу